香甜營養的南瓜飯

小莯.

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本來想著今天煮粥的,結果妹妹過來想著還是煮飯比較能吃飽吧,嘿...

材料:
菜園里的無公害南瓜一顆.
香菇幾朵.
乾貝幾顆.
蝦乾幾個.
大米大米大米大米.

淘米.
將南瓜切塊.

熱鼎.
將蔥切碎丟油里,小火.
熄火.倒出一半的油.

開火,將香菇乾貝蝦乾放進去翻炒.
大米南瓜放進去翻炒.

起鍋.大米南瓜放進飯盆,加水.開煮.(我喜歡用微波爐煮飯,四個人的飯基本定時25分鐘左右吧,大家看情況唔)

煮熟后將剛才留下來的一半油澆上去,拌勻.ok啦