我为自己准备的牙套食谱~（39楼上图了）分享给大家。持续更新中。。。

小鴨princess

看起来就好好吃……吞口水……

maybesky

哈哈 ```那个土豆泥要试一下```

szsaint2008

自己動手試試

honey

准备做牙齿矫正 现在在论坛上到处看看收集资料 做好充分准备 食谱啊
不错啊

sueping2008

简单又容易做的，蒸蛋……煎豆腐……

悠悠念我

嘻嘻那是那是~谁让我们都是牙套呢哈哈 10# 鱼大

悠悠念我

我今晚就做的土豆泥~如果再加点鸡汤放到KFC的盒子里就可以拿去卖了哈哈 12# maybesky

悠悠念我

第四道：肉松
牙套们吃的最多的就是各种稀饭和粥了吧，有了肉松即使是白粥也会很可口，而且还可以解决对肉肉的相思之苦~哈哈~自己做的肉松材料好又不含防腐剂~健康又营养
原料：
（1）瘦猪肉250克
（2）酱油2大勺（太多会咸），姜2片，黄酒1大勺，糖一平勺（视口味可调节）
（3）干燥的清洁玻璃瓶（盛液体500克的瓶子，我们用的是蜂蜜瓶子）
过程：
1. 将肉切去筋、膜，顺着纹路切成2厘米长的细条。
2. 将肉条放入锅内，加水煮，水量要完全没过肉。锅开后用小火。
3. 肉煮熟后放入原料（2），如果水已不多可以再加点水，多煮一会儿，让味道进入肉中。
4. 肉条已经烂熟，而且汤不多，快要完全收干的时候，关火。用大木勺或其他工具（我本来用铲子，但是感觉不如大勺有圆底好用）将肉条完全碾碎，越碎越好，大约需要10分钟。完全碾碎后就看不到汤了。
5. 将火打开，用小火，不断翻炒，直到肉中的水分大量蒸干，颜色变成金黄色，手感适当时关火，倒入（3）中。
建议：
1. 因为做时未加防腐剂和盐，建议放入冰箱保存。
2. 250克肉大约可以做一整瓶，量比较合适。可以隔一段时间做一次。

鱼大吉

我今晚就做的土豆泥~如果再加点鸡汤放到KFC的盒子里就可以拿去卖了哈哈0" />  12# maybesky
悠悠念我 发表于 2009-2-11 20:51

                               
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KFC貌似要四到六块一份呢,那点泥.

悠悠念我

我做了一小盆，成本不到两块钱 我妈尝了激动的就差热泪盈眶了，跟我说孩子看来你戴上牙套也饿不死了。。。哇哈哈 19# 鱼大