jm们，如果你们不得不熬夜，就快来看看吧

水上漂

养颜宝典
    女人不适合熬夜，这谁都知道，可有时候又免不了熬夜。怎样才能在熬夜后仍然看起来漂漂亮亮、容光焕发？这可是有讲究的。熬夜准备工作、熬夜后的急救、平时的保养，一个都不能少。
熬夜前的准备
    1.将脸卸妆洗净，这样既可避免让残妆造成肌肤负担，又可避免肌肤过于油垢产生痘子。
    2.敷上面膜，面膜以强调保湿成分为主，像玻尿酸等。
    3.多喝温开水。
熬夜后的急救
    1.熬夜后，皮肤往往会丢失大量水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法就是使用面膜，以高保湿度为妙。
    2.要让暗沉的肌肤恢复光泽，可用按摩来促进血液循环。
    3.冷热水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或热水都没关系，两者交替可促进血液循环，冷水温度约冰箱冷藏室温度，热水温度约40度。
    4.熬夜肌肤最常产生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等问题，使用产品急救后，换个方式再化个美美的妆，也是很好的办法。化妆时要克服肌肤干燥所产生的浮粉现象，最好先使用底妆液，避免用质地干燥的两用粉饼上妆。
平日保养
    工作劳累时，皮肤会较干燥或有些小痘子，趁洗澡时，把脸洗干净后，敷上面膜，出油长痘痘时就敷去角质面膜，皮肤比较干燥的时候就敷保湿性面膜。

na`na`zi``

不习惯熬夜，，，撑不住 呵呵

停飞

习惯了晚睡,黑眼圈的问题一直存在,不知道怎么去掉

梅竹

黑眼圏，毛孔粗大、痘痘……

美容科护士长

黑眼圈可没啥好办法，只有注意休息才行，毛孔粗大可以做做光子，痘痘可以吃点中药调理一下。

南京杨涛医生

熬夜不好

木木

眼袋，黑眼圈是我的最痛~~但就習慣了晚睡總改不過來

木木

眼袋，黑眼圈是我的最痛~~但就習慣了晚睡總改不過來