做完正颌手术后多久可以去健身房运动

王肉团 · 发表在 2017-10-13 23:36:26

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我做完正颌手术后想去运动，现在是正好一个月了

小小小草 · 发表于 2017-10-14 08:33:29

这么快就消肿啦

零# · 发表于 2017-10-14 21:11:58

这个没冲突吧？？

18392629300 · 发表于 2017-10-15 09:02:46

在哪儿做的？

低头看手机 · 发表于 2017-10-15 10:57:39

锻炼也有助于恢复，但不能过量吧

黃曉嫻 · 发表于 2017-10-16 16:15:25

不要过量就行

chchch · 发表于 2017-10-19 09:11:53

自己觉得身体状况OK，体力还可以的话，术后两周就可以快走慢跑，心率大约控制在120，不要让自己摔倒or碰到脸。一个月后体力恢复得比较多了，室内健身应该都没有问题。不过我一直都不敢上跑步机，怕不小心摔倒哈哈。

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