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口腔溃疡应该注意什么呢?

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五十克拉钻牙

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发表于 2013-9-6 10:49:19 | 显示全部楼层 | 阅读模式
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    口腔溃疡,由于是一些小病,往往人们忙着工作,也就忽视了它的存在,那么,口腔溃疡应该注意什么呢?一起了解下吧。

    1、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。

    2、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

    3、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

    4、养成科学的作息习惯,不要加班熬夜等,保证每天都有足够的睡眠,而且睡眠质量要好。

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