我整牙期间的可以吃的东西总结~！以及注意事项！！

兜兜裡沒糖 · 发表于 2013-7-15 00:17:42

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本帖最后由兜兜裡沒糖于 2013-7-15 00:17 编辑

我去正畸牙齿的地方算是二级甲等医院。百度里搜到哒

主治大夫，貌似是个主任级别的？家里人找的，我只负责去整牙。唔，从某次去整牙时，她跟人说的几百W的数字来看，是个管事儿的大夫~~

第一次去整牙，把上边的牙托槽粘好之后，大夫说了注意事项很简单：

不能吃口香糖、

硬的东西能咬动的话少吃因为可能会把托槽硌下来，托槽掉下来一次，再黏上就没有那么牢固了，很容易会再次掉下来，曾经有个人就是吃骨头把托槽硌下来，之后不停的来医院粘托槽

骨头很难咬的尽量少吃、鸡爪鸭脖之类的更要注意少吃

一定要注意刷牙。整牙的期间，咬合会不好+带了牙套，食物惨遭很容易就留在嘴里了。条件可以的话吃完东西半小时后就刷牙。
不能刷牙也一定要漱口，早晚两次要很认真。不然整完牙就会来补牙了。

饮料譬如可口可乐之类的碳酸饮料以及茶、咖啡想喝就喝，只要记得清理牙齿就好。

这里3点要说明。
1.电动牙刷我咨询了主治大夫，她给我说刷牙的关键还是个人会不会正确的刷牙，能不能刷够3分钟，能不能牙齿各个角落都刷的干净，如果你普通牙刷可以做到这点，没必要换成电动的，如果你做不到，那换电动的也不见得可以好到哪儿。
2.换牙膏也是一样的道理，你担心蛀牙就去换防蛀的，可如果你吃玩东西就漱口刷牙，口腔卫生保持的很好，牙膏也是没必要特意去换。
3.含氟牙膏对牙釉质的矿物质有作用，为了防止你去掉托槽之后牙齿上面都是一小块一小块白色的东西，之前如果使用的是无氟牙膏，用完之后可以去买含氟的。（这条记不太清楚了，大概意思没错）

牙刷牙膏有些人真的会纠结到底要不要全部换新，其实看各自的生活水平照旧就好。
牙刷电动的好点譬如欧乐碧小小一个就要2000，也有30元2支还包邮
牙膏超市里面好点的1管就要小100元，但也有7、8元一管的
平常怎样现在更加注意口腔卫生那就够了~！

PS.牙齿正畸期间硬的软的酸的很多时候都吃不了，维生素一定会缺乏，+托槽24H亲密的触摸，

千万小心别得溃疡、不然真的几天都好不了，甚至拖到1周半才好也是有可能的。

水果一定要多吃~！
东西不好咬，托槽+钢丝果肉不管软硬都非常容易就塞在里面了
所以千万别硬啃，苹果水梨桃子包括像芒果、火龙果等软的水果都切块之后再吃就OK啦~

觉得有用的就回复一下咯~~！熬夜发帖呢

小九噠 · 发表于 2014-4-6 20:08:36

可乐碳酸饮料咖啡巧克力不是不可以吃嘛

showstopper · 发表于 2013-12-2 14:42:41

呵呵，非常实用的信息。谢谢啦

卜痛122 · 发表于 2013-11-20 11:39:01

写的挺好的，赞一下！！

timchen525 · 发表于 2013-9-17 18:15:27

Luxuexiang 发表于 2013-7-21 14:22

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好可怜昨天才刚带牙套我就口腔溃疡了平常爱吃东西得我现在看到那些食物就想哭还有我很瘦喝稀饭喝到想 ...

我也是这种情况

兜兜裡沒糖 · 发表于 2013-9-6 20:19:16

海海辉发表于 2013-7-15 16:06

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刚开始带牙套的时候每个月溃疡一两次，可难受了，后来差不多半年后就完全适应了，就不会再溃疡了

我挑食比较严重所以对我来说，溃疡随时都可以在我嘴里溜达几天

兜兜裡沒糖 · 发表于 2013-9-6 20:17:16

76591116 发表于 2013-7-15 11:16

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谢谢分享，非常同意矫正过程中保持牙齿清洁最关键了。要不真的要矫正后拔牙了

拔牙那是太不注意卫生的人

一般也就是补牙啦。。。其实带保持器的时候尼玛更要注意卫生啊

T T ，无奈死了，天天刷牙还是觉得牙洞一天天变大

兜兜裡沒糖 · 发表于 2013-9-6 20:16:06

人生如镜。发表于 2013-7-15 10:59

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我是吃B2。溃疡好的挺快

B2？没单买过，一直吃的都是21金维他....但它对溃疡无效

你家那有卖加劲牌穿心莲的么，几元钱但好的特快啊

可惜现在我都买不到了，要再看到我一次绝对买10元的，存着

兜兜裡沒糖 · 发表于 2013-9-6 20:13:35

南茶漆雕发表于 2013-7-15 10:55

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表示每次吃完饭就刷牙不会那么容易得溃疡了，我以前是一个月两次溃疡一次半个月。。。现在只 ...

哇哦、真假的？我是没试过饭后刷牙、通常都是早晚一次、中午漱口水漱口

溃疡不是因为...呃，上火还是缺乏维生素才会有的现象么？和刷牙也有关啊

加劲穿心莲最管用了，得了溃疡吃1片当天就好。别的牌子的穿心莲都吃了好几天才会管一点点用

可惜我家这边所有药店都买不到了

兜兜裡沒糖 · 发表于 2013-9-6 20:11:02

elisehui 发表于 2013-7-15 10:39

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谢谢分享，口香糖我试过吃过一次，直接粘在牙套上了，现在都不敢吃咯

我试过好几次呢，实在是没带牙套之前特爱口香糖

但是每次吃到嘴里都很不舒服、于是就放弃了，谨遵医嘱~

兜兜裡沒糖 · 发表于 2013-9-6 20:09:43

幽幽依雪发表于 2013-7-15 10:18

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顶~~

嘿嘿~~多顶几下呗、

等会准备再加几个注意事项、哈哈~