我整牙期间的可以吃的东西总结~！以及注意事项！！

兜兜裡沒糖 · 发表于 2013-7-15 00:17:42

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本帖最后由兜兜裡沒糖于 2013-7-15 00:17 编辑

我去正畸牙齿的地方算是二级甲等医院。百度里搜到哒

主治大夫，貌似是个主任级别的？家里人找的，我只负责去整牙。唔，从某次去整牙时，她跟人说的几百W的数字来看，是个管事儿的大夫~~

第一次去整牙，把上边的牙托槽粘好之后，大夫说了注意事项很简单：

不能吃口香糖、

硬的东西能咬动的话少吃因为可能会把托槽硌下来，托槽掉下来一次，再黏上就没有那么牢固了，很容易会再次掉下来，曾经有个人就是吃骨头把托槽硌下来，之后不停的来医院粘托槽

骨头很难咬的尽量少吃、鸡爪鸭脖之类的更要注意少吃

一定要注意刷牙。整牙的期间，咬合会不好+带了牙套，食物惨遭很容易就留在嘴里了。条件可以的话吃完东西半小时后就刷牙。
不能刷牙也一定要漱口，早晚两次要很认真。不然整完牙就会来补牙了。

饮料譬如可口可乐之类的碳酸饮料以及茶、咖啡想喝就喝，只要记得清理牙齿就好。

这里3点要说明。
1.电动牙刷我咨询了主治大夫，她给我说刷牙的关键还是个人会不会正确的刷牙，能不能刷够3分钟，能不能牙齿各个角落都刷的干净，如果你普通牙刷可以做到这点，没必要换成电动的，如果你做不到，那换电动的也不见得可以好到哪儿。
2.换牙膏也是一样的道理，你担心蛀牙就去换防蛀的，可如果你吃玩东西就漱口刷牙，口腔卫生保持的很好，牙膏也是没必要特意去换。
3.含氟牙膏对牙釉质的矿物质有作用，为了防止你去掉托槽之后牙齿上面都是一小块一小块白色的东西，之前如果使用的是无氟牙膏，用完之后可以去买含氟的。（这条记不太清楚了，大概意思没错）

牙刷牙膏有些人真的会纠结到底要不要全部换新，其实看各自的生活水平照旧就好。
牙刷电动的好点譬如欧乐碧小小一个就要2000，也有30元2支还包邮
牙膏超市里面好点的1管就要小100元，但也有7、8元一管的
平常怎样现在更加注意口腔卫生那就够了~！

PS.牙齿正畸期间硬的软的酸的很多时候都吃不了，维生素一定会缺乏，+托槽24H亲密的触摸，

千万小心别得溃疡、不然真的几天都好不了，甚至拖到1周半才好也是有可能的。

水果一定要多吃~！
东西不好咬，托槽+钢丝果肉不管软硬都非常容易就塞在里面了
所以千万别硬啃，苹果水梨桃子包括像芒果、火龙果等软的水果都切块之后再吃就OK啦~

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