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我的早餐我做主

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发表于 2010-5-19 10:07:39 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 | 阅读模式
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最近迷上养生，整天琢磨怎么吃健康，奉上我的营养早餐~~~
早上起来先喝一杯蜂蜜水，清理肠胃
过半小时之后，再吃早餐
核桃几颗，芝麻两勺
红枣和桂圆各四颗
红糖一勺
燕麦片几勺
来张全家福
所有的东西都放到一个碗内
加水搅拌，三分钟后可以吃了
早餐

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发表于 2010-7-23 11:38:08 | 只看该作者
回复 22# 冰点柔心


    开水就行了
亲,牙套论坛温馨小提示哦:随着牙套之家论坛影响力的提高,在您复诊或第一次看牙医时,可以这样跟您的牙医说:X医生您好,我在牙套之家论坛了解过您,知道您是很好的医生,希望您多多关照哦~相信您的这番话会得到想不到的服务和效果哦有木有!
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发表于 2010-7-21 10:47:21 | 只看该作者
好多内容哦··
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发表于 2010-7-11 05:02:01 | 只看该作者
这样弄很好吃吗？
我想笑得更开心！
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发表于 2010-5-20 12:49:02 | 只看该作者
回复 28# 虎蚜兔


    每天二勺黑芝麻养发，养肾
正畸了刷牙不干净？冲牙器帮你30秒搞定
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发表于 2010-5-20 12:34:07 | 只看该作者
我喜欢黑芝麻哇···
牙套之家诚征版主
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发表于 2010-5-20 09:54:59 | 只看该作者
回复  冰点柔心


    开水拌，我一般倒了开水，搅一下，然后去洗头，洗好吃，可以吃了。燕麦包装袋说， ...
2年后我是美女 发表于 2010-5-20 09:49

                               
登录/注册后可看大图



    嗯，这样啊！
我想笑得更开心！
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发表于 2010-5-20 09:50:54 | 只看该作者
回复 23# 丑丫


    ~~~~~~~~~
正畸了刷牙不干净？冲牙器帮你30秒搞定
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发表于 2010-5-20 09:49:55 | 只看该作者
回复 22# 冰点柔心


    开水拌，我一般倒了开水，搅一下，然后去洗头，洗好吃，可以吃了。燕麦包装袋说，要泡三分钟。
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发表于 2010-5-20 09:48:06 | 只看该作者
回复 20# 小汐宝贝


    核桃小case啦
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