重要提示|春节期间戴牙套宝宝注意啦！！！

eBrace易美正畸

牙齿矫正中不管你是佩戴无托槽透明牙套还是金属托槽牙套，春节期间的重要注意点做到了就能过个好年！！！

吃饭时最需注意点

口腔的重要作用就是吃饭，所以年夜饭中注意以下三点：

1、注意矫治器的破损和变形

正畸治疗途中，为防止矫治器的破损和变形请避免吃硬质食物以及粘性高的食物。
比如口香糖、焦糖、软糖或粘糕等高粘性食物；需要前齿咀嚼的食物不要食用，

例如苹果、玉米、骨头或者带骨头的肉；还有坚硬的蔬菜，比如生胡萝卜、生黄瓜、坚果等，

另外如果你还有咀嚼冰块和硬糖果的习惯请一定要避免啦。

                               
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2、注意矫治器托槽脱落
春节期间，菜类丰富，但是以下这几种高纤维的蔬菜还是少吃比较妥，

比如菠菜，大葱，白菜丝，金针菇等容易剐蹭到弓丝或者托槽类的蔬菜尽可能不要沾到矫治器。

                               
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3、挂橡胶的宝宝需要注意以下食物哦
咖喱、泡菜和咖啡！！！这三类特别容易给橡胶染色，所以春节期间就不要吃啦，医生诊所都休息啦~

                               
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推荐食物菜单：

炖的乌冬面，粥，烩饭，焗烤，豆腐，托罗罗，煎蛋卷，奶油炸丸子等。

饭后甜点比如布丁，冰淇淋，酸奶，香蕉，桃子，草莓等基本上软的食物是没有问题的，

对于硬的食物可以有必要切成一口一口地用餐，方便入食咀嚼。

                               
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教你如何饭后刷牙护理，减少口腔内的食物残渣呢？

戴了矫治器吃饭后不及时护理牙齿，所残存下的食物残渣会催生虫牙的产生，

因此为了防止虫牙的产生，每日正确的刷牙是不可或缺的。

但是上完矫治器和没有上矫治器的刷牙方式是有区别，这里来总结几个常见的刷牙问题！

Q:冲牙器能否取代牙线？

D：答案是不可以！冲牙器在冲牙齿的时候有加压的水柱清洁牙面，把大的细菌的表面膜层还有大的食物残渣都冲洗掉。但是无法清除黏着在牙齿上很紧的细菌，我们还是需要牙刷或者是牙线用一个比较大的擦拭力量把污垢清除。不过冲牙器可以将牙齿内部的一些死角的食物残渣先冲洗干净。
Q:正畸中的刷牙要分几步？

D:原则上清洁牙齿的顺序先用冲牙器，再使用牙刷刷牙，最后再使用牙线。这个就和洗车一样，我们先用水先大致的冲洗一次，然后用抹布把整个车面擦拭一遍，最后用更细致的抹布在细节处擦拭。
Q：佩戴舌侧矫治器该如何刷牙？具体步骤分享！
D：舌侧矫治器和唇侧矫治器的刷牙方式几乎是相同的，首先如果有条件可先用冲牙器将大部分残垢冲洗，其次要重点要用u型牙刷刷舌侧内部，牙刷距牙齿面倾斜45°角垂直刷牙

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初步刷牙完成之后，再拿出间隙刷探入弓丝和牙齿之间的缝隙并往外挑出，

一格一格将所有的残渣挑出。上颌同样用此种方法进行一步步清理。

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整个刷牙操作会比普通刷牙要费时一些，所以过年期间大家不要偷懒要耐心刷牙哈。