预防龋齿，爱牙小知识

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Q：吃糖会蛀牙？

A：龋齿是由细菌、食物中的糖、脆弱的牙齿和时间共同作用下产生的。细菌是产生龋齿的罪魁祸首，细菌分解食物中的糖，产生大量酸，侵蚀牙釉质。

如不注意口 腔卫生，牙齿表面会积聚大量细菌。经过一定时间的破坏后，牙齿上会形成龋洞，造成龋齿。但不是所有的糖，都能被细菌分解，如木糖醇等代糖便不会被细菌代谢产酸。

Q：哪颗牙是“六龄牙”？为什么它那么容易被蛀？

A：孩子在六七岁时会萌出“第一恒磨牙”，也叫“六龄牙”，一共有四只。它们萌出的时间最早，使用时间最长，承担一生40%的咀嚼任务，被称为“口腔大力士”。

但由于这些大牙的细小窝沟很多，较易残留食物残渣；加上钙化差，酸抵抗力也较低。此外小孩子自我保护力不够，刷牙姿势不正确，因此更容易被蛀。

Q：乳牙被蛀了还要治疗吗？

A：需要的。乳牙的好坏直接影响到颌骨发育、营养摄取和将来恒牙的发育。所以一旦被蛀后一定要及时治疗。不然，有可能对孩子的脸型、身高、心理也产生影响。

Q：经常刷牙就能防止蛀牙吗？

A：刷牙是最有效的方式，但必须要有正确的方法，和使用含氟牙膏。此外还可通过咀嚼无糖口香糖、牙线、饭后漱口等方式保持清洁口腔，平衡口腔酸碱度。