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豆渣制作营养美味小吃！

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小女子几天前在新浪上无心的参加了一个美食活动，不小心中得了大奖，这里先感谢各位兄弟姐妹的支持，哈!

　　在这里和大家分享下我得奖的食谱哟！保准你不看后悔！

　　先上个成品图让大家看看~

　　

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　　这些小饼的名字叫做豆渣芝麻饼，顾名思义，原料就是平时都会丢掉的豆渣哟！现在把豆渣做成小饼，不仅利用起了食材，更让小饼有独特的甜甜的味道呢！（我们做一杯豆浆，用剩下的豆渣做饼，这样一顿早餐就做好了，喝豆浆吃豆渣饼~~~~哈哈）

　　

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　　豆渣的话，就是每次家里打豆浆剩下的豆渣；如果你每次都觉得剩下的豆渣很浪费，现在好了，嘿嘿~~~~继续往下看；

　　食材一般家里都会有的！如图~

　　

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　　材料：

　　豆渣250克玉米粉100克自发粉60克黑芝麻80克橄榄油15克炼乳20克

　　做法：

　　1、将炼乳、黑芝麻用橄榄油调制在一起组成馅；

　　

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　　2、豆浆渣、玉米面和自发粉用橄榄油调制在一起，捏成碗装装馅；

　　

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　　3、把生的芝麻饼捏扁贴在锅上，上电磁炉用中火拷，大概6分钟，见颜色变，来回翻转几下即可；

　　做法简单，营养丰富，早饭搭配打出的豆浆，美好的一天就从这里开始了！

豆渣, 美味小吃, 营养, 制作

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娟娟show	+ 30	+ 3	有时间慢慢的学
2年后我是美女	+ 30		好诱人~~~~~~

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发表于 2010-6-21 17:58:19 | 只看该作者

牙牙们可以做来试试哦！

亲,牙套论坛温馨小提示哦:随着牙套之家论坛影响力的提高,在您复诊或第一次看牙医时,可以这样跟您的牙医说:X医生您好,我在牙套之家论坛了解过您,知道您是很好的医生,希望您多多关照哦~相信您的这番话会得到想不到的服务和效果哦有木有!

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五十克拉钻牙

当小瓜姐

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发表于 2010-6-21 18:35:28 | 只看该作者

看着不错

浪漫是一种自我修养，是生活的格调

全尺寸牙缝刷，好用，价钱实惠，清洁牙套牙缝

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大胃王

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发表于 2010-6-21 18:38:01 | 只看该作者

奖品只有食谱？？？

◣◢◣◢/★'﹫.物犹如此，情何以堪。`▓│——by ★Miss.Z★

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五十克拉钻牙

牙奴

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5楼

发表于 2010-6-24 03:31:42 | 只看该作者

感觉很甜哎

我想笑得更开心！

正畸了刷牙不干净？冲牙器帮你30秒搞定

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稻子笑弯了腰

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发表于 2010-6-24 09:20:20 | 只看该作者

好诱人~~~~~~·

牙套之家诚征版主

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五十克拉钻牙

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发表于 2010-6-24 22:33:59 | 只看该作者

为什么要用橄榄油？
没有这个用什么代替好？

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发表于 2010-6-25 16:26:06 | 只看该作者

我最喜欢甜点了啦……

世界上每一个人都是被上帝咬过一口的苹果——有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别偏爱他的芬芳

正畸了刷牙不干净？冲牙器帮你30秒搞定

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