常食鲜玉米益寿又健身 - 灌水娱乐 - 牙齿矫正人气社区-牙套之家APP -

牙齿矫正人气社区-牙套之家APP»牙套社区 › 牙套休闲区 › 灌水娱乐 › 常食鲜玉米益寿又健身

12 / 2 页下一页

发新帖

收起左侧

常食鲜玉米益寿又健身

[复制链接] 11
回复 3055
查看

上一主题

下一主题

稻子笑弯了腰

253 主题	3353 帖子	242 积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 242

听众

在线时间

753 小时

1楼

电梯直达

跳转到指定楼层

| 只看该作者

回帖奖励

|倒序浏览 | 阅读模式

牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号：18928014619 欢迎大家咨询预约好牙医！牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝，客服全程跟进监督保障，好医生提供好服务。

微信扫一扫登录，免注册登录！即可查看大图片，和牙友医生在线咨询交流

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册牙套

x

玉米，北方称棒子，南方为包谷，现代科技发展已培育出香玉米、甜玉米、糯玉米、嫩玉米，甚至黑色玉米，品种繁多。
　　玉米营养丰富，除含各种营养素外，其中蛋白质和脂肪比大米，面麦高，且所含脂肪一半为亚油酸，还有卵磷脂，维生素A、E等。亚油酸可以降低胆固醇，防止其沉积在血管内壁上，对预防高血压，心脑血管病有积极的作用。美国科学家用含玉米油的饲料喂养乳牛产出的全脂奶中，发现一种亚油酸(CLA)，它可预防黑色素瘤，乳腺癌、结肠癌，卵巢癌，前列腺癌等，因为这种亚油酸可以清除细胞中的氧自由基，保护DNA(脱氧核糖核酸)免受到损害，能防止细胞突变而诱发癌症，另外玉米中含的谷胱甘肽也有抗癌的效用。玉米胚芽中含维生素E尤为丰富，它可增强机体新陈代谢，调节神经和内分泌功能，并使皮下组织丰润。皮肤细胞富有弹性和光泽。营养家指出如食物中2/3为大米，1/3为玉米，那么蛋白质利用率可以从58%提高到71%，这称为蛋白质的互补作用。
　　食用鲜玉米以六、七分熟为好，太嫩水分太多，太老淀粉增加蛋白质减少，口味也欠佳。玉米洗净煮食时最好连汤也渴，如能同玉米须同煮则降压效果更为显著。

健身, 益寿, 玉米

收藏0 转播分享 淘帖0 赞一个0 踩0

相关帖子

牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号：18928014619 欢迎大家咨询预约好牙医！牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝，客服全程跟进监督保障，好医生提供好服务。

回复

使用道具举报

83 主题	1万帖子	2万积分

勤劳善良小蜜蜂

Rank: 8 Rank: 8

积分: 27241

听众

在线时间

5397 小时

2楼

| 只看该作者

这个好，用鲜玉米打玉米汁

亲,牙套论坛温馨小提示哦:随着牙套之家论坛影响力的提高,在您复诊或第一次看牙医时,可以这样跟您的牙医说:X医生您好,我在牙套之家论坛了解过您,知道您是很好的医生,希望您多多关照哦~相信您的这番话会得到想不到的服务和效果哦有木有!

回复支持反对

使用道具举报

92 主题	4686 帖子	1077 积分

五十克拉钻牙

当小瓜姐

Rank: 4

积分: 1077

听众

牙齿情况

兔牙

目前在城市

杭州

在线时间

869 小时

3楼

| 只看该作者

喜欢啃玉米

浪漫是一种自我修养，是生活的格调

牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号：18928014619 欢迎大家咨询预约好牙医！牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝，客服全程跟进监督保障，好医生提供好服务。

回复支持反对

使用道具举报

89 主题	3571 帖子	344 积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 344

听众

在线时间

1041 小时

4楼

| 只看该作者

我也喜欢吃玉米。。。

好久没有啃玉米了，从带了牙套后都是把玉米粒掰了和大米一起煮粥喝。。。。

回复支持反对

使用道具举报

27 主题	6146 帖子	1万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 16992

听众

在线时间

1104 小时

5楼

| 只看该作者

戴牙套后煲的玉米汤的玉米啃不了。

牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号：18928014619 欢迎大家咨询预约好牙医！牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝，客服全程跟进监督保障，好医生提供好服务。

回复支持反对

使用道具举报

227 主题	5401 帖子	3645 积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 3645

听众

在线时间

517 小时

6楼

| 只看该作者

哈哈，看来等我拔完智齿好了，我得先吃点儿玉米，不然以后上牙套了再吃就不方便了！

牙套之家诚征版主

回复支持反对

使用道具举报

1572 主题	7550 帖子	-298 积分

积分: -298

听众

在线时间

869 小时

7楼

| 只看该作者

牙好了要多啃啃它……

世界上每一个人都是被上帝咬过一口的苹果——有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别偏爱他的芬芳

牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号：18928014619 欢迎大家咨询预约好牙医！牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝，客服全程跟进监督保障，好医生提供好服务。

回复支持反对

使用道具举报

89 主题	6084 帖子	1259 积分

blues桥

Rank: 8 Rank: 8

积分: 1259

听众

在线时间

3117 小时

8楼

| 只看该作者

我也爱吃~
听说玉米须煮水，是极具营养价值，有治疗什么什么功效来着？忘记了

Je suis là. Et toi?

正畸了刷牙不干净？冲牙器帮你30秒搞定

回复支持反对

使用道具举报

21 主题	2094 帖子	9884 积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 9884

听众

在线时间

1004 小时

9楼

| 只看该作者

玉米我爱~

想要一口洁白整齐的牙~

牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号：18928014619 欢迎大家咨询预约好牙医！牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝，客服全程跟进监督保障，好医生提供好服务。

回复支持反对

使用道具举报

1489 主题	8027 帖子	-98 积分

积分: -98

听众

在线时间

789 小时

10楼

| 只看该作者

虽然知道玉米有好多好处，可就是不喜欢那个味！

回复支持反对

使用道具举报

12 / 2 页下一页

发新帖

发表回复

牙套提示 /1

意见反馈

fishda@yataohome.com

手机APP客户端|关于牙套之家|小黑屋|Archiver| 粤ICP备14038773号粤ICP备09014531号珠海市公安局网络警察支队备案编号: 4404213010519 用户服务条款隐私条款

牙友们、医生交流等仅代表其个人观点,不代表本站同意其说法,仅提供参考,不能作为诊断及医疗的依据!请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任!

Copyright © 2006-2016 牙齿矫正人气社区-牙套之家APP http://www.yataohome.com 版权所有 All Rights Reserved.

快速回复 返回顶部 返回列表