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多吃黄豆芽 可防“烂嘴角”

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发表于 2013-5-4 22:38:31 | 显示全部楼层 | 阅读模式
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春天,人体容易缺乏维生素B2和维生素C,易发生病毒性感冒,有些人会发生口唇糜烂、口角发炎的病症,俗称“烂嘴角”。对此,宜多吃些黄豆芽。   专家介绍,黄豆在发芽过程中,含有的植酸有所减少,提高了钙、锌的吸收率。黄豆芽中还含有一种干扰素诱生剂,能诱生干扰素,从而干扰病毒代谢,增强人体抵抗病毒感染的能力。

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发表于 2013-5-5 01:51:02 | 显示全部楼层
了解了
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