牙套妹的牙套日志

鱼鱼没有睡

纠结了9年之久，终于下定决心为了我不争气的牙齿豁出去一把，听了大夫的建议两周时间拔了四颗牙，第三周也就是昨天——末日的前一天12月20日，我终于上了牙套成了名副其实的牙套妹，虽然丑了点，但是习惯了还是蛮可爱的

                               
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。如此值得纪念，所以我要用日志来记录我这最少一年之久的艰辛历程。
       首先第一阶段：       第一天：历时三个半小时完成了第一次上牙套的工程，由于牙齿比较复杂所以在后上方的大牙上抹了石膏把牙垫高，两排牙只有后面大牙的两个支点，其他部分的牙齿全部悬空，吃饭是个很严重的问题。当天的晚饭是小米粥、鱼肉、豆腐、蘑菇汤。睡前的刷牙很重要，吃完了东西牙套上粘的到处都是，看着都很恶心

                               
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，必须认真仔细的用有弹性的牙刷和含氟牙膏来保护牙齿至少十分钟。熄灯躺在床上以后牙齿酸痛不能碰，半夜迷迷糊糊被痛醒，依然坚持着睡过去，不然早晚精神衰弱。
       第二天：刷牙依然很重要，早餐是麦片、红豆粉、婴儿米粉，吃完还要刷牙啊啊啊啊

                               
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，还要取下橡皮圈，我讨厌这个橡皮圈，看着就讨厌。冬至了要吃饺子，所以中午的午饭是虾仁粥、虾饺，没办法只能用勺子把虾饺碾碎，服务员都很不好意思的看我，我也不好意思的挡住嘴巴笑一笑，谁让我真心不方便呢

                               
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。一整天牙齿都不能用力，还有橡皮筋的拉扯时刻提醒我牙齿上这些物件。下嘴唇里侧几乎要磨烂，吃饭的时候会用食物垫在那里，不吃饭会用纱布垫着，实在是很难过很难过啊

                               
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。睡觉的时候要摘掉。
       第三天：开心！很期待！因为在照镜子时发现下牙的牙缝已经被拉大了！上牙突出的那颗也明显觉得回收了！没想到效果这么明显

                               
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！而且也逐渐适应了钢丝的存在，不过还要继续磨合，加油！早餐是皮蛋粥和鸡蛋羹，晚饭是卤肉饭和小米粥。晚上停车的时候差点和收费的人吵起来，不过带着牙套口齿不清的就算吵起来也底气不足呀！
（更新中……）

xiexienixin

还是不要吵架的好。各退一步就好。

china_120

加油吧

helli

MM心态很好噢~加油

heavenky

吼吼  效果明显滴。。。。

长长长长长长长长

好幸福