过度美白化大浓妆 7个不良习惯导致女性长斑

flyingkiller · 发表于 2012-6-2 23:23:43

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女人

五官再怎么精致，如果脸上长斑，那也算不上漂亮。那都有哪些不良因素会导致脸上长斑呢？爱美网小编提醒你以下7个坏习惯会导致女性长斑。

1、不爱运动

我们的皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，特别是现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班后还和朋友们一起去玩，或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们，一定要安排一个时间给自己，好好排排毒吧。

小提示：大家可以学习一些简单的办公室瑜伽，有条件的当然去健身房最好啦。

2、不注重防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

小提示：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，适时的补搽。

3、偏爱浓妆

妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。

小提示：当然淡妆最好啦，又精神又大方。如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分（特别是眼部和唇部的彩妆品）。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害皮肤。

4、过度美白

一白遮百丑，mm们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗？过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些mm为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！

小提示：不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是最大的，所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，记得一定要针对自己的肤质选择产品。

5、不良的清洁习惯

期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”，印象中，她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗？这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。

在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所谓的“黄脸婆”就是这样练成的！所以，mm们注意了，一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒，否则后悔莫及。

小提示：清洁是皮肤保养最关键的一步，满脸的死皮细胞、油脂、灰尘、化妆品残留物，你再搽神仙水搽乳液都没用，要想皮肤好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的营养，所以选择洗面乳也是很有讲究的哟，要洗的很干净的但不能过度清洁哟。

6、长期面对电脑

电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢？除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。

小提示：若是不得不面对电脑，请3-5小时就补一次防晒霜（包括晚上）。

7、爱食用色素类食品

对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香.....多的数不胜数，这些东西会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长.特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量排毒，你却还在宵夜，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。

小提示：我们一定要抵制住对美食的诱惑，多吃清谈食品。

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深蔷浅薇 · 发表于 2012-6-2 23:30:22

上网别说是防晒了我是连隔离都没上呢

flyingkiller · 发表于 2012-6-2 23:33:07

深蔷浅薇发表于 2012-6-2 23:30

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上网别说是防晒了我是连隔离都没上呢

别上网太久就是了

深蔷浅薇 · 发表于 2012-6-2 23:44:54

flyingkiller 发表于 2012-6-2 23:33

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别上网太久就是了

宅女不抱着电脑过活还能干啥啊上班8小时一定对着电脑下班后亦是{:soso_e101:}

冷， · 发表于 2012-6-3 00:40:12

我已经长斑了,从小就不爱运动,现在也不运动,饮食方面也不注意,想吃什么就吃什么,想不吃就不吃,电脑更是上了很多年了,曾经还迷恋了几年,还就着一两年好点,但是生活中还是没电脑不方便,总得用上它..防晒隔离我基本不做.夏天工作地方有空调,出了公司我就赶紧坐车回家吹空调,出门去那里玩乐那也是有空调的,所以我没怎么被晒就不隔离了...我觉得年纪来了都要长斑的..还有我最近着年把化装才比较多,,我平时对皮肤护理也每什么概念,,搞点水和霜擦下就完事了,什么面膜那些东西光买不用,懒得整...所以大家还是别学我这样

rвmx · 发表于 2012-6-3 01:22:45

冷，发表于 2012-6-3 00:40

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我已经长斑了,从小就不爱运动,现在也不运动,饮食方面也不注意,想吃什么就吃什么,想不吃就不吃,电脑更是上了 ...

发现我也有同样的毛病，难怪长斑呢！{:soso_e101:}

猫奴 · 发表于 2012-6-3 02:04:27

我都懒得上隔离了- -~

aiai若希 · 发表于 2012-6-3 09:58:07

冷，发表于 2012-6-3 00:40

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我已经长斑了,从小就不爱运动,现在也不运动,饮食方面也不注意,想吃什么就吃什么,想不吃就不吃,电脑更是上了 ...

我也是我也是，面膜什么的买了都没用过几次，还有最近大半年习惯了化妆。经常吹空调，而且因为长期对着电脑，还有年龄的原因，皮肤变干了，而且也长了斑。也不敢貌貌然用祛斑的产品，怎么办啦~{:soso_e109:}

大金刚 · 发表于 2012-6-3 10:20:51

高龄牙套，长斑就长斑！

xiexienixin · 发表于 2012-6-4 10:54:18

我就是从来不喜欢擦防晒霜的人。