减少和预防唇疱疹的小秘方

轻舞飞飞

1.保持患部干爽
2.换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹。
3.勿将牙刷置于浴室。
4.使用小条牙膏，以免牙膏的开口有细菌残留。
5.在伤口涂上凡士林，但切记用手直接涂抹，应以棉花棒沾入凡士林。
6.使用锌水溶液，可加速复原。
7.补充离胺酸，唯需经医师同意。
8.检视生活习惯，生活作息应力求正常。
9.冰敷，可减轻发炎。
10.以含酚的成药纡解患部。
11.防日晒风吹，保护嘴唇避免受伤害。
12.避免含丰富精胺酸的食物，例如巧克力、可乐、豌豆、花生、明胶、腰果、啤酒等。
13.放松心情
14.运动可强化免疫系统。

ladyathena

这个真得看看。

TCL

{:soso_e163:}很好的办法！

轻舞飞飞

嘿嘿，这些是我好不容易从同事那里弄的小秘方，开始的时候同事还不肯给，有好多，这只是其中很小的一部分，希望这些方法能给牙友们带来帮助、、、{:soso_e100:}

flyingkiller

正常的作息的确重要。顺应自然嘛

轻舞飞飞

flyingkiller 发表于 2011-10-9 20:26

                               
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正常的作息的确重要。顺应自然嘛

的确是的，作息很重要，可是能做到的人不多，大家都有工作的、、

flyingkiller

轻舞飞飞 发表于 2011-10-11 11:43

                               
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的确是的，作息很重要，可是能做到的人不多，大家都有工作的、、

哈哈，是啊，理论都是对的，就是难以办得

轻舞飞飞

flyingkiller 发表于 2011-10-13 22:54

                               
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哈哈，是啊，理论都是对的，就是难以办得

恩，是的、矫正期间牙龈会有轻微的萎缩现象、我的一个牙友给我介绍说吃维生素C加上维生素E可以预防萎缩、我现在在吃、

tannyyeoh

唇疱疹是什么？？？

vino_tanxia

还好我没有，都能做到