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第八套广播体操，今天你做了吗？

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发表于 2010-8-26 15:06:37 | 只看该作者回帖奖励

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现在公司里开始做第八套广播体操。
一套操下来，所有人居然都气喘吁吁，当然也包括我。。。
汗～
难道现在体力真的这么差？？
牙牙们，我们一起来锻炼身体吧

广播体操, 身体

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发表于 2010-10-7 12:27:08 | 只看该作者

我们单位专门给设计了一套，分三部分，太极健美操瑜伽，每天做完挺舒服的

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发表于 2010-10-7 11:59:52 | 只看该作者

我的体力也非常的差……

世界上每一个人都是被上帝咬过一口的苹果——有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别偏爱他的芬芳

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13楼

发表于 2010-9-1 10:26:36 | 只看该作者

第八套广播体操很古老了哦！
呵呵！我读初二那年就开始普及第九套广播体操了，
不过不太记得名字叫什么了，
不过我最记得还是第八套广播体操！
你们公司真好，上班前还可以做体操！

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╭⌒╮打雷啦━┅~ ¤　 ╭⌒╮ ╭⌒╮
╭⌒╭⌒╮╭⌒╮～╭⌒╮︶︶,　︶︶
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发表于 2010-9-1 10:11:00 | 只看该作者

坚持！我前段时间每天6点多起床跑步，半个月都没坚持到，呵呵！

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发表于 2010-9-1 09:49:06 | 只看该作者

时代在召唤。。

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发表于 2010-8-28 20:20:13 | 只看该作者

我只记得第五节“伸展运动”。。。

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发表于 2010-8-27 10:21:25 | 只看该作者

第八套是怎样的？我们高中时做的是时代在召唤

正畸了刷牙不干净？冲牙器帮你30秒搞定

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发表于 2010-8-27 09:00:27 | 只看该作者

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跟着视频，两遍就能恢复记忆了。想当年啊，都不认真做，现在才知道珍惜。。。
小桥发表于 2010-8-26 16:52

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我们单位都没人做，哈哈！

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发表于 2010-8-26 16:54:14 | 只看该作者

回复 4# meiliyier

嗯呐，我们是自发的，中午做颈椎操和眼保健操，下午做广播体操。要不然在电脑前坐一整天胳膊腿都僵了

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