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[牙套中的问题] 因为牙套我的生活习惯改变了

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每天3次刷牙，每次不少于3分钟，不管你吃完饭之后多累。刷牙后到下一餐都不能吃东西啊。。。啊
牙套, 生活习惯

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时间久了，你就会对自己宽松点。
亲,牙套论坛温馨小提示哦:随着牙套之家论坛影响力的提高,在您复诊或第一次看牙医时,可以这样跟您的牙医说:X医生您好,我在牙套之家论坛了解过您,知道您是很好的医生,希望您多多关照哦~相信您的这番话会得到想不到的服务和效果哦有木有!
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11楼
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我带牙套的时候饭后一定会刷牙，如果不睡觉的话就会偶尔吃零食，吃了也没刷，现在带了保持器，因为带着保持器不能吃东西，所以饮食比带牙套的时候更注重了，每次吃东西还要解保持器，洗保持器，真的是很麻烦啊，吃了东西还一定要刷牙，不刷就很难受，现在想想，带牙套真是幸福啊，
全尺寸牙缝刷，好用，价钱实惠，清洁牙套牙缝
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10楼
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{:soso_e113:}我本来就不太吃零食，现在完全不吃了。。连水果也少吃了，都在饭后一起解决
{:soso_e113:}和楼主一样的是。。。吃完东西后马上就刷牙。。。。以前都很懒的。。现在也没转性。。只是东西在牙箍上真的很不舒服啊
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最近在香港，整天逛街，比较懒，一天就刷两三次！在外刷牙没那条件！
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8楼
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好在我不怎么爱吃零食 牙套期间更是基本零食不碰了 更好
牙套也成过去时。。保持器中。。。要坚持！！！
牙套之家诚征版主
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不至于吧，，，我零食照吃不误
牙套论坛送保持器盒子了~~欢迎来领取,免费的哦，一切免费
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同感，除了吃饭，几乎不想吃东西，刷牙很麻烦，一天五次。唉，还好不怎么爱吃零食。
正畸了刷牙不干净？冲牙器帮你30秒搞定
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的确是这样，为了牙套，已经快忘了吃零食的感觉了。
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我以前也是刷牙后到下一餐之间不吃东西。但是那样瘦了很多。所以现在基本是想吃就吃。吃完再刷！
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