我这样刷牙会伤到牙么~~~~~~~~~~谢谢

iloveyyt · 发表在 2011-2-15 23:33:23

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本帖最后由 iloveyyt 于 2011-2-15 16:09 编辑

带上牙套后，我刷牙时间都要在15分钟左右。。。。。。。由于拔了4颗牙，我把牙齿分成6个区域来分区刷的。一个区刷完了刷另一个区。最后再通刷一次。
1、漱口，把残渣漱出来~~~（每次漱完我都觉得我好浪费粮食额。。。。。）
2、用电动牙刷，刷没有粘托糟的那两个面，以及托槽与牙龈的那片区域
3、再用电动牙刷包裹每个托槽几秒钟，清洁托槽。（电动牙刷头是小圆头的，可以很方便地包住托槽）
4、狮王软毛小牙刷，用45度的BASS刷牙法深入牙龈刷连接处。。。。。顺便把托槽再刷一次。因为觉得有软毛的刷不干净托槽，所以之前用电动刷了一次
5、用牙线。就算粘了托槽我也可以用牙线，穿过弓丝用。

不算用牙线的时间，基本每次都要在15分钟以上。。。。。。。。。。。。

除了以上的常规程序，一周我还用几次冲牙器，因为冲牙器用得不好，喷我满脸是水，所以不常用，一周偶尔用几次~~~~

我朋友说刷牙时间太久了，会伤了牙齿表面的牙由质~~~对牙齿不好。。。。。是这样么。。。。。但是我带着牙套清洁有难度额。。。。我用电动牙刷刷，刷着刷着时间就过去了。。。。。

难道15分钟真的太久了吗？