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标题: 婴儿长牙期的日常护理和饮食 [打印本页]

作者: 陶肃雄 时间: 2013-12-5 14:12
标题: 婴儿长牙期的日常护理和饮食
婴儿到长牙期了，会感到难受等不适现象，开始哭闹。妈妈要如何帮宝宝缓解长牙不适呢？宝宝在长牙的时候又要吃什么最好呢？
一、婴儿长牙的护理方式
　　1、宝宝开始长乳牙的症状：平时安静的宝宝突然开始变得烦躁不安，哭个不停，两颊发红，喜欢咬坚硬的东西或总是啃拳头，还特别爱流口水，妈妈怎么哄也没有用，严重时还会出现低烧或腹泻。妈妈此时就应注意观察宝宝的牙床，长新牙齿的位置通常会有小小的突起或肿大，这表明宝宝要长乳牙了。
　　2、如何减轻宝宝的疼痛：妈妈洗净自己的双手，用一根手指轻轻来回按摩宝宝的牙床，这对减轻宝宝的疼痛非常有效。
　　如果妈妈没有时间这么做，使用磨牙玩具或磨牙食品也是很有帮助的。不要给宝宝使用专门治疗牙痛的产品，它们既不安全，也通常无效。
　　3、磨牙玩具的使用：市场上销售的磨牙玩具种类很多，用安全坚硬的橡胶制成的磨牙玩具非常有效。有一种中间注水的磨牙环也很有用，它可以放入冰箱稍加冷却后使用，冰镇宝宝的牙床，能减轻疼痛。但要注意不能冰冻这种磨牙环，以防其过于坚硬而伤害宝宝的牙床。购买磨牙玩具要注意玩具不应含有容易被宝宝咬下的小部件，同时应选择宝宝可以两手轻松掌握的磨牙玩具。
　　4、磨牙食品的使用：在宝宝吃完磨牙食品后，妈妈需要花时间清理“残局”，通常宝宝都会吃成“大花脸”。
　　除此以外，磨牙食品有很多优点。它不仅可以满足宝宝咬的需要，还能让宝宝从食物中吸取营养，锻炼宝宝的咀嚼能力，强壮他的脸部肌肉。妈妈可以购买专门为宝宝设计的磨牙饼干，还可以亲自切一些手指粗细的胡萝卜条或西芹条，作为宝宝的磨牙食品。
　　5、关注塑料玩具：有些妈妈觉得磨牙玩具和一般塑料玩具没有什么区别，于是就将塑料玩具充当磨牙棒给孩子使用。事实上，各种塑料玩具的成分都不同，据报道，有些塑料玩具在孩子咀嚼过程中会释放有毒物质。所以，除非质量可靠、厂商声明放入口中是安全的，妈妈不应让宝宝把一般的塑料玩具当成磨牙玩具使用。
　　6、宝宝何时开始刷牙：专家建议，从宝宝长第一颗乳牙起，就该给他刷牙了。这样不仅可以及早防止龋齿产生，还可帮助宝宝从小养成良好的刷牙习惯。妈妈应该使用专门为宝宝设计的牙刷，如果他很抗拒牙刷，妈妈可以用干净的纱布缠在手指上，代替牙刷为宝宝刷牙。刷牙应该每天早晚两次，使用不含氟的婴儿牙膏。无论白天还是晚上，妈妈都不应让宝宝含着奶头睡觉，以防止龋齿产生。

二、婴儿长牙吃什么好
　　1、2颗牙期：宝宝一般在4－8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
　　妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
　　2、4颗牙期：大概8～12 个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。
　　但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
　　3、6～8颗牙期：宝宝在9～13个月时上颌的侧门牙萌出，10～16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。
　　妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。
　　4、8～12颗牙期：大概在13～19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙（大牙）。
有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。
　　这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
　　5、12～20颗牙期：在此后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。

作者: 陶肃雄 时间: 2013-12-6 10:31
我们了解一下宝宝长牙时的一些症状{:soso_e100:}

1、疼痛：因为乳牙要突破牙龈，导致牙龈肿胀所以这个过程可能会表现出疼痛和不舒服的迹象。

2、暴躁：牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显。

3、流口水、脸颊发红：出牙时产生的过多唾液会让宝宝经常流口水，如果擦拭不及时，脸颊可能会因口水浸袭而发红。

4、啃、嚼或咬东西：因为牙龈不适，宝宝可能会把手边的东西放到嘴巴里啃咬，以缓解不适。

5、睡不安稳：宝宝可能因为疼痛会在半夜醒来，并且看起来烦躁不安。

6、体温升高：出牙能使体温稍稍升高，这是出牙期的常见症状。

宝宝长牙期间，父母要注意些什么呢？{:soso_e130:}

1、保持清洁：每次喝完奶后，都要坚持给宝宝清洁口腔，用纱布卷在手指上，进行口腔清洁，同时轻轻按摩牙龈，缓解不适；及时给宝宝擦拭口水，防止出现红疹。

2、提供磨牙物：要给宝宝一些可以磨牙的宝贝，比如牙胶、一些比较硬的蔬菜——胡萝卜条、苹果条等、磨牙饼干等，让宝宝缓解不适的同时，也有利于平稳心情。保持入口卫生，防止病从口入。

3、给予呵护：出牙期会有烦躁不安的情绪，父母要多多安抚，通过拥抱、抚触来给予安慰，心理上帮助宝宝尽快度过出牙时期。

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