emily19851001 发表于 2010-7-17 19:46:31

大家在矫正时期有进补吗？~~

牙齿移动和恢复的情况大家也知道和钙啊维生素ACD离不开关系
那大家矫正时有刻意补充这些营养吗？问下大家的情况然后实施
也给新牙套们参考下哦
钙片之类的大家是否有选择？性价比比较高的呢？
哈哈，大家提供下自己意见和建议哦~谢谢

maryneky 发表于 2010-7-17 20:06:55

多吃水果和青菜啊，你要客意的补，也没有办法啊，我是很喜欢水果和青菜的；

浅の唱 发表于 2010-7-17 20:18:06

没有刻意的去补，牙套刚开始不能吃硬的食物，我倒是多喝了一些果汁，补充维生素。

葵。 发表于 2010-7-17 21:12:03

……我没有刻意补什么

爱喝水果茶 发表于 2010-7-17 21:25:39

我的包里装着Vc,还有就是我妈没事都会煮这样那样的带有骨头的汤。

sanly 发表于 2010-7-17 21:57:16

我补鲜奶,就怕吃不来好东西不够营养

小付 发表于 2010-7-17 22:22:16

没有特意去进补。多吃蔬菜

emily19851001 发表于 2010-7-17 22:24:34

我平时很少吃水果啦主要。。。

阿迷 发表于 2010-7-18 01:22:30

没有刻意补　因为基本吃饭还是正常的

meroy 发表于 2010-7-18 10:33:38

没刻意买营养品进补过，只要多吃蔬菜水果，注意饮食均衡，就可以。
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