jf蕻)噗M= 发表于 2011-5-16 09:39:10

戴牙套了。你们说应该吃什么才能长胖呀？

本人偏瘦。。。。现在刚戴牙套，感觉什么都吃不动。
好害怕再变瘦下去。可是不知道吃什么好呢。。。
因为是在公司住，也吃在公司，当然不能像某些幸福的朋友一样在家里要妈妈做一些很糊的肉之类的吃。
大家有没有什么好建议？
我希望自己能长个5-10斤。
因为怕瘦。所以我每天坚持早晚喝牛奶。

浅の唱 发表于 2011-5-16 09:58:20

其实习惯了牙套之后，吃饭基本不受影响的，只是不能啃一些比较硬的东西，每餐多吃一些，还是可以胖的

呴e= 发表于 2011-5-16 10:31:43

刚开始不习惯的时候是会瘦一点的，我最近长胖了，是因为习惯了牙套什么都可吃，又不运动，吃饱就坐

枆噗M9迎v 发表于 2011-5-16 16:37:30

呃...最近好多人要增肥啊...对我打击太大...
多吃软的食物就得了.肉啊面包啊.骨头汤啊..而且吃完就坐着躺着.肯定肥..
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