熙真 发表于 2010-7-25 11:48:02

8个月 牙套拿下!

本帖最后由 熙真 于 2010-7-31 23:48 编辑

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<P>经过八个月的牙套生活,终于可以露齿狂笑了!~~</P>
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<P>&nbsp;没带牙套之前,也没觉得牙齿很不整齐,只是觉得一颗门牙突出来而已,其他的还算不错。但是整牙之后再看以前的牙齿,忽然惊叹道:好歪哦~~怎么没有一颗是整齐的。。。。。。</P>
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<P>刚刚戴上牙套的状态:</P>
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<P>摘下牙套:</P>
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<P>以前的露齿小笑:(也没太歪 主要是门牙)</P>
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<P>露齿狂笑~~啦啦啦</P>
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<P>带着透明保持器:</P>
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<P>赤裸裸的牙们(没带保持器):</P>
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<P>鉴于大家一直在问我是如何保持牙齿健康的,下面我就来给大家谈谈我护理牙齿的经验吧:</P>
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<P>从很多年前开始本人就已经有了强烈的牙齿保健意识。</P>
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<P>三餐后必定去刷牙,而且不是敷衍了事的刷完完了,一定要每颗每颗认认真真的刷干净。我先是正面刷一下,然后牙齿里面,最后是牙齿的下切面也要细细刷几下(不知道我表达清楚了没有。。)---就是说牙齿的三个面都要刷到(除了牙根那一面)。</P>
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<P>牙缝间我建议大家用牙线,因为牙缝是最容易滋生细菌的地方,也是牙结石的高发区。但是本人的牙齿长得比较密集,只要一用牙线就会把牙龈刮破。所以导致无法正常使用牙线。。我是强烈建议可以使用牙线的牙友们使用牙线。并且随身携带。比如外出用餐,大家最好不要使用牙签,第一不太卫生,第二也不一定清理的干净,如果食物残渣留在牙缝中长期也会导致蛀牙。</P>
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<P>吃了颜色比较深的食物比如:咖喱,桑葚等等,如果有条件刷牙还是会去刷一下,如果不太方便刷牙,可以漱漱口,然后嚼一粒口香糖。</P>
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<P>另外,现在比较流行的震动牙刷和声波牙刷。我也建议大家买一个。大概499--1000rmb不等。它的震动功能能够把牙齿表面的牙渍震掉。保持牙齿表面清洁。刷完牙后感觉非常清爽。我个人觉得这个投资还是值得的。毕竟牙口好胃口也好嘛。</P>
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<P>还有牙龈,大家也有重视起来。有了健康粉红色的牙龈,才能有健康亮白的牙齿啊。如果牙龈发炎红肿会导致牙龈萎缩,这样岂不就会出现可怕的黑三角了~~</P>
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<P>最最重要的一点就是:&nbsp;要想牙齿健康漂亮,绝对绝对不能偷懒!这不是一天新鲜劲儿来了 就认真刷牙,第二天忘了,就敷衍一刷。要每天每天坚持护理好自己的牙齿,自己要对自己的牙齿负责,对吧?</P>
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<P>好了 最后希望大家都能拥有一口健康整齐漂亮的牙牙~~~~</P>

san416 发表于 2010-7-25 11:53:08

挺好的~~樓主的牙很白呀~~~~~

译心 发表于 2010-7-25 12:13:52

楼主不用拔牙啊 真羡慕啊 8个月就可以摘牙套了

maryneky 发表于 2010-7-25 12:39:11

够快的;

迷你KK 发表于 2010-7-25 12:50:45

很快呀,效果很不错呀

浅の唱 发表于 2010-7-25 13:07:05

不拔牙就是快啊。。牙齿也好整齐好漂亮了

梅竹 发表于 2010-7-25 13:59:32

速度够快!而且效果也不错

美中不足 发表于 2010-7-25 14:03:32

效果很好。脸形也没有变。
那就好好保持吧。

雨菲 发表于 2010-7-25 17:07:20

好白的牙齿!羡慕ING。。。明显变的更漂亮了哦

�'韙蹡� 发表于 2010-7-25 18:59:53

很好啊,牙真白 羡慕呀
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