实在很痛苦,用手电筒照里面牙菌斑还是很多
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做了尽力能做到的其他的就随缘呗 洗牙 定期洗牙就好了 这种要洗牙才可以的 我知道洗牙行可是别人也是一年一次,我这个情况难不成一有牙菌斑要洗,重点是别人没我那么用心刷牙。我为啥这么脏 哎,都一样 洗牙是半年一次的吧。每个人的牙釉质不一样,也许你的就比较容易沉淀吧
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