missch 发表于 2010-6-11 14:42:30

既美容又减肥的六种花茶

减肥茶饮——柠檬花茶
这是我要首推的。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”可以防止和消除皮肤色素沉着,美白、润肤,减肥。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌。

减肥茶饮——甜菊叶花茶
天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂.

减肥茶饮——荷叶花茶
自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便.

减肥茶饮——桃花花茶
女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好!

减肥茶饮——菩提花茶
菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人.

减肥茶饮——陈皮花茶
可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好.

稻子笑弯了腰 发表于 2010-6-17 10:51:49

夏天减肥又提上了日程

missch 发表于 2010-6-17 15:39:01

回复 2# 2年后我是美女


    是啊,减肥是女孩永恒的话题!

冰点柔心 发表于 2010-6-22 11:45:54

喜欢甜菊叶花茶,tata$106

娟娟show 发表于 2010-6-25 10:22:42

减肥茶饮——桃花花茶
女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好!

missch 发表于 2010-6-25 10:30:04

回复 4# 冰点柔心


    我也是,我喜欢菊花茶!!
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