wy78209538 发表于 2017-5-13 18:03:30

一天最少4次刷牙，想想都觉得好难坚持下去

如题，连续2年，我怕我坚持不下来，出门在外更不方便π_π。一但松懈下来。黑三角，牙龈萎缩。真心没有勇气上牙套。你们是怎么坚持下来的。让我做做参考。

黃曉嫻 发表于 2017-5-13 19:57:15

开始了就会慢慢习惯了，会坚持下来的，我就这样过去了

wy78209538 发表于 2017-5-13 21:28:53

黃曉嫻 发表于 2017-5-13 19:57
开始了就会慢慢习惯了，会坚持下来的，我就这样过去了

你外出吃东西怎么办？随身带牙刷？

诺坎普princess 发表于 2017-5-13 21:39:20

从拔牙那天起就没有退路了 不坚持也得坚持啊

ocilyyy 发表于 2017-5-13 21:54:26

wy78209538 发表于 2017-5-13 21:28
你外出吃东西怎么办？随身带牙刷？

我出门带冲牙机，牙缝刷，电动牙刷，牙膏，小牙刷，正畸蜡。
少一样都没有安全感

wy78209538 发表于 2017-5-13 22:06:39

诺坎普princess 发表于 2017-5-13 21:39
从拔牙那天起就没有退路了 不坚持也得坚持啊

拔了一颗4号牙，想到后遗症，想到刷牙，好想放弃。但又不甘心。唉，好纠结

wy78209538 发表于 2017-5-13 22:14:03

ocilyyy 发表于 2017-5-13 21:54
我出门带冲牙机，牙缝刷，电动牙刷，牙膏，小牙刷，正畸蜡。
少一样都没有安全感

听你这么一说，我更没安全感啦（哭）。你是女生吗？

wy78209538 发表于 2017-5-13 22:25:24

我在想，短时间外出，我最多带牙刷，就这清水。如果可以再加只牙膏

wy78209538 发表于 2017-5-13 22:25:44

你们说这样可行吗？

小杨454 发表于 2017-5-13 23:25:56

我之前也想过这个问题，发现其实还好啊，如果出去时间不长，吃个饭就回去的话，简单漱口下，带个牙缝刷就可以啦，回去再仔细清洁
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