口腔溃疡,你啥时候才能彻底的离开我！
不知道它为什么老找我,痛死了.以前没戴牙套的时候长,现在戴了更长,反反复复,没完没了了它.我口腔也算是干净的了,听人家说口腔溃疡是缺维生素,我就跑到小医院问那医生,那是个老医生,人挺好的.还帮我看了看,他给我多种维生素,说你经常长缺很多东西,吃这很有用.于是我就买了它,30一瓶,一看有一百粒,可以吃很久呢,一瓶吃完也没有见到效果,还是长,就在想,是不是吃的少,不够多,于是就又去他那买了一瓶,吃完后还一样,边吃边长,边长就边吃.唉。。。。。。后面就到另外一家药店去问有没有维生素,她就问怎么了,我说我老长"口腔溃疡'.然后她就说那你吃那个"果维康",这个很有用,电视上还有广告呢,听她那样讲好像是有那么回事,而且她卖这些药的总比我自己懂吧,于是就决定买它了,吃了还是没见到效果,跟以前一样,它想长就长,十来天后就自己走了.过段时间它又来找你了.
不知道哪天在一个论坛上看到一个帖,她说他老公也经常长"口腔溃疡",给他买了维生素B2,吃了两到三瓶后就好了,而且那才一块钱一瓶,又花不了什么钱.于是我就又去买了这维生素B2,然后又买了维生素C,一起吃.真的很像病急乱投医了。人家说吃什么能治疗就吃什么。现在也快吃完了，可是我咋还长呀，还是边吃边长，边长边吃。也没有说时间长一点在长。唉！“口腔溃疡”你到底要到什么时候才不粘着我呀。。。。。。 上火的人要吃下火的，比如凉茶，
缺营养的，补维生素B2和C，锌
有的人说吃营养片有用，比如善存片，其它的什么营养的。
因为口腔溃疡是多种原因造成的，还要保持愉快的心情，加强身体锻炼，早睡早起，一定要够睡觉，不能熬夜。还有从吃食方便下手，比如多吃清冷的，青菜啊，水果多吃，辣的尽量不要吃，抽烟喝酒都不要吧。暂时提这么多。
有的人是周期性溃疡，每隔一段子又有溃疡，按上边的办法，等生活有规律了，溃疡没有发生了，就形不成周期了，就会一直没有溃疡啦。这个得要好好坚持哦。 我爸以前也经常得，买的金施尔康 ，100块1盒，可以吃3个月，现在效果挺好的，没长过了 维生素啊维生素，善存片非常好 多喝水也可以吧，带了牙套有时候滋润度不够也会磨破的。 我覺得維生素B2最好了~~~ 维生素不是几种混淆吃吧。
平时多喝水、注意作息。心情也很重要的
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