162144906 发表于 2010-1-23 10:22:23

老衲糊涂了，到底饭后几分钟刷牙好？？？

我在百度了一下。。。
生活中有些事情已经成了习惯，但习惯的东西不一定就是正确的。比如吃饭后我们习惯做的几件事情，在专家看来就是“不宜”的。
一、不宜立刻刷牙。许多人都有饭后刷牙的习惯。但口腔专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。他们认为牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭后，尤其是食用了酸性食物后，珐琅质会变松软。这个时候刷牙，势必造成珐琅质的流失。时间一长，牙齿的珐琅质逐渐减少，就容易患上过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸痛症状。因此，进食后最好先用清水漱口，待1～2个小时后再刷牙。
二、不宜立刻吃水果。

写的是1到2小时。。。。。。
刚才又看见了一个黄金10分钟。。。。

大家说说一般吃饭多久刷？？？
我是1个小时后
现在脱矿现象严重
为吃饭多久刷最好这问题
纠缠了很久了

茴頭 发表于 2010-1-23 10:33:48

不晓得，真让人矛盾的呢。。貌似你有二个手表，不晓得哪个是准时的

162144906 发表于 2010-1-23 10:36:02

tata$123的确矛盾啊，我都故意拖1个小时才刷的，不知道应不应该立即刷

氮-j嵉 发表于 2010-1-23 11:08:10

饭后立刻就刷牙貌似对牙齿不好

小肥肥 发表于 2010-1-23 11:24:25

饭后不宜吃水果是对的
什么时候刷牙 我也糊涂了

tingtingli0518 发表于 2010-1-23 11:31:15

我感觉也是哈

小蕾 发表于 2010-1-23 11:48:35

我都是饭后过一段时间再去刷的，很难做到饭后立刻刷牙

Amy990 发表于 2010-1-23 11:58:53

这个问题我也在困惑，改天问问医生去

goodbear 发表于 2010-1-23 13:29:56

隔一个小时是不是太久了

hohop 发表于 2010-1-23 13:42:29

。。。。。。我经常吃完不刷牙等很久才刷的
长久下去也会脱矿吗？
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