弈 发表于 2009-5-8 20:34:55

二、梳头
  古医家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,减少脱发,消除大脑疲劳,早入梦乡。


这项一直忘记做,,tata$164

光OO光 发表于 2009-5-9 10:35:42

很难做齐哦~~晕倒~~很占用时间嘛~{:8_761:}

haopa 发表于 2009-5-9 12:18:49

哇哈哈,如果做到了就好啦。

亮亮 发表于 2009-5-9 12:40:37

好不错哦。。。

larashi 发表于 2009-5-10 01:17:13

好麻烦列~夏天也泡脚哦?还真不习惯的说。。。

停飞 发表于 2009-5-11 15:42:43

做到了一半

COLY 发表于 2009-5-16 19:37:46

刷牙。。。必须刷!
页: 1 [2]
查看完整版本: 睡前应该做的六件事