戴牙套怎麼刷牙才刷得干淨?
好擔心牙刷得不好會蛀牙啊~我戴牙套已經一個月了,好像沒什麼變化。每个角落 都清理干净了 就ok啊 楼主有买冲牙器吗? 最好备一个,,论坛里有刷牙教程的 我也戴了一个月了,变化好小 牙缝刷或者冲牙器我觉得还用:lol 没有拔牙吗
刷不到的地方 如果能用牙线的话 牙线清理得最干净了 我就是用软毛牙刷,每个角落都刷,,,晚上那次 刷10分钟以上 我是买了牙间刷,后来发现牙套有一条线不好刷,现在每天用牙线穿过牙套,是有点麻烦 刷牙每天都要刷10分钟啊,牙刷大约5分钟,然后用牙间刷每个缝都刷1下,大约2分钟,最后用冲牙器冲,每个托槽都冲2遍,差不多就能干净的感觉啊。
我前期就是刷牙不认真,所以短短2个月,长了好多牙结石啊 冲牙器和牙缝刷很有用,用了以后感觉牙齿特别干净。 感觉这要刷不容易哇 要仔细刷 背个冲牙器会不会好点
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