薏苡
发表于 2009-11-24 10:09:18
每日只需10分鐘 同肥肉say 88
按下面图的动作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。
1星期减了2公斤 不用控制食欲 。但一定要坚持 每天每个动作做20次
跳跳跳
发表于 2009-11-24 11:52:25
怎么肥起来呢
薏苡
发表于 2009-11-24 14:24:09
大家一起来减肥！tata$141
SnowAngel
发表于 2009-11-24 15:36:11
怎才能胖起来
停飞
发表于 2009-11-24 16:41:57
保持身材,贵在坚持
美中不足
发表于 2009-11-24 17:52:51
我呀。很难坚持。。。。。。所以才这么胖。
娟娟show
发表于 2009-11-25 10:03:27
坚持不下来呀！那需要做多久才有效啊如果期间间断话，那会不会反弹呀……
goodbear
发表于 2009-11-26 10:14:54
啊,我和4楼的想法一样
枆噗M9迎v
发表于 2010-11-24 10:41:30
tata$82做完这个都累叭喽。。而且也不止十分钟了。。
小桥
发表于 2010-12-4 22:31:58
我懒。。。坚持不下来