我就是用普通正畸的那种牙刷 刷的很干净啊，楼主条件允许的话 可以置办个冲牙器
哦，等下看看，倒是考虑过电动牙刷
刷牙方式吧搜一下我是大美人之唇红齿白
可以配正畸牙线 和牙线还是有区别的水牙线 我之前还用牙缝刷，现在不用了，就用牙刷刷牙而已。楼主要是觉得刷不干净可以买个冲牙器~ aiyy 发表于 2015-5-29 13:34
辅助工具是什么？
类似于缝衣针。我这里超市有卖。每次去洗牙医生也会送一些。洗牙的时候牙医也会用牙线把所有牙缝清洁下。 aiyy 发表于 2015-5-29 13:37
有的时候正畸牙刷，然后牙缝刷，普通牙刷，单束刷轮流上，几遍下来觉得好一点
这样刷很多遍可能会对牙齿磨损比较严重哎.. 我自己是先用超软毛牙刷刷一遍，再用声波电动牙刷清洁下牙龈部分。 本帖最后由 wuaijingmi 于 2015-5-30 04:16 编辑
首先买个水牙线。很多时候刷了好久的牙，水牙线还是能从牙缝冲出很多东西。使用普通牙线能够清洁到龈肉和牙齿紧贴的区域（就是牙龈萎缩会出现的黑三角区域）。那里最容易结石导致牙龈萎缩而且水牙线冲不到。要用一个穿牙线的东西，不然单单牙线穿不过去。还有就是贴了东西的牙面，用普通牙缝刷之类的就可以搞定了。医生给我的建议是牙刷打圈刷牙面5分钟里外都要刷到。然后用牙线清洁牙缝。而我因为太懒，就买了水牙线平时冲牙缝。牙线一星期搞个2次。个人觉得水牙线和牙线都是不可替代的。牙线弄完有时候用水牙线还能冲出残渣。反过来也是一样。如果LZ不用牙线，起码要有个水牙线，然后至少半年洗牙一次。 为了效率，建议楼主买一个电动牙刷和冲牙器，用往复式的电动牙刷，刷完之后用冲牙器再冲下，然后看情况再隔几天使用牙线清理。 我都是先用电动牙刷刷完牙再用冲牙器然后用牙间刷最后再用牙线，不过一般前三个步骤就行了，我用牙线的时候基本上什么都没弄出来
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