不一定要刷很多次牙,但是一定要刷对,刷的时间至少不能低于3分钟,早上起来不需要刷牙,吃完早晚再刷,每次进食完毕后立刻刷牙。建议楼主学一下“bass刷牙法”。
6号牙上的是不是牙结石呢,拔牙之前有洗牙吧,可能那个位置没有洗到,5号一拔就很明显看到了。
咖啡什么的有色素的还是克制戒了吧,我现在的饮料就是凉白开,连花茶都不喝了,花茶里也有天然色素。
洗牙时间标准公认的是每6个月一次,亲大可以下次复诊的时候问一下你的医生可否洗牙。
期待你的共鸣 发表于 2014-11-6 18:20
准备去洗等牙齿排齐一点后,但半年内可以洗两次吗?
一年两次是可以的,半年两次有点多
Maio1977 发表于 2014-11-7 14:52
不一定要刷很多次牙,但是一定要刷对,刷的时间至少不能低于3分钟,早上起来不需要刷牙,吃完早晚再刷,每 ...
好的~谢谢你!6号牙的确是如你所说的那样
期待你的共鸣 发表于 2014-11-7 12:40
牙缝刷基本都是一次性的很容易变形!有好用的牙缝刷推荐吗?
看你怎么用咯 我是用悠兔的牙缝刷 0.7MM的 我一般一只可以用三四天呢可以去网上查下贝氏刷牙法 刷的挺干净的
Lily1175852073 发表于 2014-11-8 14:46
看你怎么用咯 我是用悠兔的牙缝刷 0.7MM的 我一般一只可以用三四天呢可以去网上查下贝氏刷牙法 刷的挺 ...
好的 谢谢你
刷牙慢慢刷仔细刷,要刷够一定的时间
jiawei 发表于 2014-11-10 12:00
刷牙慢慢刷仔细刷,要刷够一定的时间
恩~好的哈!!以后一定会注意的~
楼主摘了牙套后去喷个沙牙渍就没了,我带牙套前喷砂了,牙齿白了不少
牙套abc 发表于 2014-11-11 16:30
楼主摘了牙套后去喷个沙牙渍就没了,我带牙套前喷砂了,牙齿白了不少
哦哦~~原来还有喷砂 我还真不知道 只知道洗牙后医生叫半小时内不能漱口
洗完之后好好刷牙~