flyou99 发表于 2014-5-1 18:03:06

有道理 很多戴牙套的姑娘只会一味关注脸型变化 稍微有点变形就愁眉苦脸的 还不如行动起来 锻炼咀嚼能力 改善脸型 这跟锻炼身体保持健美身材是一样道理 想又瘦又美又有型 不付出努力 哪那么容易 加油吧 姑娘们!

jkq 发表于 2014-5-3 19:41:44

很有道理,牙友们试试,反馈一下,让我安心去上牙套

江丽丹77 发表于 2014-6-17 00:05:37

jiayi 发表于 2013-7-31 19:27
牙套下了会慢慢恢复,我现在保持器三个月了,两个多月的时候拍照时就发现恢复了

你牙套脸严重么

木吖木 发表于 2014-6-17 09:54:12

很有道理~~~我就是这样的,反正鸡翅,排骨什么的我都是照吃。。脸没有怎么凹

维尼姐姐 发表于 2014-6-17 10:18:37

可我的医生说我的咬合比较难打开,让我尽量不要锻炼咬肌- -

清蒸小白兔 发表于 2014-6-20 18:02:40

口香糖嚼了会不会都缠在牙套上啊,嚼槟榔行不?

clfoxgirl 发表于 2014-7-2 12:02:54

对对对,说的很对,坚持咀嚼,不肯太硬就行了,脸部肌肉操搞起:lol

阑珊处 发表于 2015-10-1 14:19:51

我带牙套和以前差不多一样吃东西啊,太阳穴还是凹陷了

新的一天 发表于 2016-2-17 17:08:33

看来作为一枚大胃口吃货,还是有好处的~哈哈

penguin_y 发表于 2016-2-18 10:39:00

我戴牙套1个月,就刚开始2、3天会有点酸痛,后来就没感觉了。我是看见吃的就忍不住的,牛肉、排骨照吃,看来也是有好处的。
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查看完整版本: 太阳穴凹,脸凹,颧骨变高,是这样导致的。补充:顺便公布一下我的锻炼方法