fiona_8520 发表于 2009-9-18 22:38:53

饭后什么时候刷牙最好呢

带牙套已经整整18天了啊,每天都要刷好几次牙,对比从前,认真了不只百倍呀,饭后必刷牙,不过不知道什么时候刷牙会比较好呢,早上起来不吃饭要刷牙么,吃过饭是立即刷还是过个十分钟半小时,晚上吃饭后刷过牙,到临睡前都没有吃东西还要再刷一遍么?呵呵,好多问题呀。。。

兔小美 发表于 2009-9-19 11:19:37

{:8_814:},最好吃饭后就去刷了,不然脏东西残留在里面时间越长越不好哇

�*b�4 发表于 2009-9-19 15:57:46

采行三三三制,一天刷三次牙,饭后三分钟内刷牙,刷牙一次三分钟。。。。

另类的女孩 发表于 2009-9-19 19:00:11

吃完饭就刷牙最好,一天刷五次牙,每次刷牙不少于3分钟,要认真刷,慢慢刷别急。你要是上班族或者没多时间刷牙尽量要保持牙齿的干净,刷牙三次可以,多漱漱口,没必要最好不要那样

小小言 发表于 2009-9-19 19:28:13

偶都是吃完了就刷的。。。。

fiona_8520 发表于 2009-9-19 21:16:19

吼吼,有时十一点开始偷吃零食,一直吃一直吃,到十二点吃午餐,午餐后还要吃水果,这样拖拖就到一点钟左右才会刷牙呀,这样不知道有没有问题呀。。。

冰灵 发表于 2009-9-20 10:27:53

听说钣后三分钟左右刷牙比较好!论坛上有人发过这样的贴子!楼主不妨找出来看看!{:10_920:}

鱼大吉 发表于 2009-9-20 11:42:12

吃了就刷,要不,嘴巴太难受考入

潇M 发表于 2009-9-20 19:24:47

我都是吃完马上刷

小汐宝贝 发表于 2009-9-21 08:36:08

我一天3~4次吧,每次吃完刷``要么先漱口过会在刷``
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