下午1到3点 点穴“享瘦”肩背臀
未时(下午13点~15点)享“瘦”肩背臀 在小肠经工作的未时是瘦身受益最多的时段，因为在此时，通过刺激小肠经中不同的穴位，促进消化系统，可以达到不同的瘦身效果。比如，后溪穴是瘦臀的首选，而天宗穴可以修正背部曲线，秉风穴则对双肩有不错的瘦身作用。为此，在未时，留些时间关注自己吧！天宗穴--摩擦出性感美臀< 天宗穴--摩擦出性感美臀 由于坐姿不正确，很多女人会给人一种“虎背”感，背部脂肪囤积，让整体形象很受伤。此时，刺激天宗穴是首选。 WHERE：天宗穴正好在后背处，在肩胛骨下角上做一条竖线，第四胸椎柱两旁做一条横线，两条线的焦点就可以找到了。 HOW：午餐过后，在写字楼下的健身器材上摩擦背部就可以刺激天宗穴，并疏通小肠经，促进周身血液循环，消除女人“虎背”感。
后溪穴--对捶打造小翘臀 后溪穴--对捶打造小翘臀 很多人了解后溪穴是以你为它可以很好地缓解颈椎疲劳。但其实它还能刺激小肠的蠕动，增加人体的吸收、排泄能力、防治脂肪、毒素堆积于臀部，从而帮助我们瘦臀。 WHERE：双手握拳，在小鱼际的位置发现一个鼓起的点，就是后溪穴的位置。 HOW：下午进入工作状态之前，双手握拳，将双手的后溪穴位置对捶即可。
http://www.yataohome.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 xiexienixin的微博 这个好象比较有点难度哦。 呵呵，最好有朋友帮忙吧 按一按总是有好处的
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