小f的牙套日记，女，25岁——已完结，90楼有前后对比照片

VIP♂男孩

frogprincess 发表于 2011-11-29 22:27

                               
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是呢~你呢？~戴多久了？~

我才开始没多久  私人诊所做的，有同学做效果不错，也是连锁诊所么，马上三个月了。还没开始带下牙套

frogprincess

2011.11.29    星期二
戴橡皮筋两个月了，下牙在一点一点的收，上牙在一点一点的扩。。。计算了一下，每个月1到2mm的速度，平均每天0.0333333333mm。。。。。。。。

frogprincess

VIP♂男孩 发表于 2011-11-29 22:33

                               
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我才开始没多久  私人诊所做的，有同学做效果不错，也是连锁诊所么，马上三个月了。还没开始带下牙套

加油~一起努力~

frogprincess

2011.12.1      星期四
橡皮筋快用完了。。。
当然。。。其实大部分是被我撒了或者搞丢了。。。
总之。。。现在是没几个橡皮筋可用了。。。
于是。。。我今天就去找罗医生了。。。
忘了事前电话联系，去刚好赶上正畸科开会。。。等了快一个小时会还没开完。。。于是我冲进去说，我没橡皮筋了。。。
护士姐姐接待了我。。。我表达了自己的意思后，罗医生手下的高医生接待了我。。。
然后高医生训我了。。。说我来的这么频繁，间隔时间太短，是会导致牙根吸收的。。。
于是。。。我现在又开始担心了。。。
哎。。。

frogprincess

2011.12.16      星期五
今天看到鱼大的圣诞愿望征集帖
恩~很不错~
其实我早就想对这一年做个总结，但是一直没有提起精神去做~
嘿嘿~现在有鱼大的奖品诱惑~偶有动力啦~
让偶酝酿一下~晚上来写~

frogprincess

2011.12.17
偶来编辑愿望了~
先总结一下这一年吧~今年算是我比较勇敢的一年，戴了牙套，并且开始着手解决一些早已存在的，一直都在逃避的问题。
其实戴牙套的初衷是为了改变自己，还有另外的一个原因是和前男友分手很受伤，我决定戴牙套，在牙套的两年内不再找新的男朋友。不过愿望只是愿望，对于我这样一个好了伤疤忘了痛的孩子，才戴了半年牙套，就已经恢复精神准备重新出发寻找新的幸福了~囧~

牙套花了我一万多，这么一大笔钱着实让我肉疼了一把~~~但是通过这么一大笔钱，我终于开始意识到，其实比起金钱，自己的身体，自己的健康，才是最无价的。一旦身体出了问题，不止要花钱，还要忍受许多病痛。现在，我还可以花一万块拥有整齐的牙齿，如果不好好爱护自己的身体，或许以后，出了什么问题我花再多钱也修不好~

我是个很敏感的人，所以牙套的初期的疼痛着实让我欲仙欲死了一把~~~但是通过这些疼痛，还有牙齿的松动，我开始意识到健康的身体是多么宝贵，我们总会老去，所有的牙齿都会掉光，或早或晚，完好健康的牙齿只是组成我们健康身体的过客，它们总要离开的，而现在可以拥有它们，用它们咀嚼食物，享受美食，是多么有限而可贵的一件事情。这在牙套前是我从未察觉到的~

我是个容易想很多的人且控制欲很强的人，牙套初期和医生的沟通不是很顺畅，掉丁丁掉皮筋什么的小问题不断，折腾的我一度怀疑自己选错了医生~~~而牙齿不断变动也完全不受我自己的控制，让我对自己牙齿的未来充满了焦虑~~~后来慢慢我开始接受，接受自己牙齿的每一点变化，也开始学着正向的和医生沟通，学着去信任她。我开始明白，有些时候，有些事情，确实是自己无法控制的，我们只能，尽人事，听天命~

我是个一直都不太接受自己的人，从小的时候，我妈就不断的说，我长的像我爹一样丑。。。。-_-！......导致我一度对自己非常自卑，加上青春期的长胖和一脸的痘痘，更加深了这种自卑。每次照镜子，我都在想，我怎么长这个样子，好丑。。。我这里其实可以改改，那里其实也可以修一修。。。我从来没有对自己满意过。。。戴牙套的初衷也是为了改变自己的脸型，我是属于凹面型的人，但是我现在在贵阳，西南一带的人，普遍都是凸面型，我总是在想，为什么我和别人不一样。。。我希望可以和大家都差不多一样。。。但是戴牙套后，我明白，有些东西是天生爹妈给的，注定如此。。。戴了牙套或许可以把我的脸从凹面型转为直面型，但永远不可能变成凸面型。。。我开始慢慢的接受自己，接受自己的各种小缺点，接受自己的牙齿不齐，和那些潜在的，牙齿矫正后也并不会向论坛里一些朋友的那么完美的可能性~

我是个一直都对自己很苛刻的人，从小被父母要求做好学生，考前三名，每门功课都要上90分，上了90分还好更好，要95分，被父母鞭策惯了，后来长大后没有了他们的鞭策，我还是会习惯性的自己严格要求自己，有位心理学老师说我，她说：你的心里就像一直有一个小鞭子，一直都在不停的抽自己让自己往前再往前，从来都不放过自己，让自己休息。确实如此。在牙套的初期我不断的审视自己的牙齿，总觉得不够好，不够完美，这边缺一点，那边少一点。。。我不断的期待，失望，再期待，再失望，最后终于开始对自己宽容，不再过度的要求自己，同时，也对别人宽容~


未完，待续~

frogprincess

第二部分~
回顾2011年，最大的一件事情应该就是去了一趟美国，虽然只待了短短的半个月，但是却让我看到这世界上，还有另一群人，以另一种生活方式，思维方式存在着。而且最重要的是，我发现，白种人基本都是凹面型，其实我的凹面型并不丑，在地球的另一端，有这么多和我一样凹或者比我更凹的人存在着~而我在美国居然属于美女，被人称赞漂亮，这真的让我自信心爆棚了好几个月~~~哈哈哈~

2011年终于开始明白自己的责任，明白自己做的每一件事情，其实都并不是为了自己一个人做的，我的背后，站着那么多人，有那么多人看着我，支持我。

2011年开始思考自己人生的意义，是的，我人生的前25年，其实都是为了家人在活的。因为父母希望我好好学习，考重点大学，上研究生，博士以后成为大学教授，或者研究员什么的。所以我一路这样走来。可是到了今年，我突然在想，既然没有什么是可以永远抓住稳定不变，那么我父母所期望我拥有的稳定生活，是否还有意义。我现在在做的，是否是我真正喜欢的。

2011年对未来依然感到迷茫，但对自己自信了许多。终于开始明白，有些人 事 物，真的属于我的，它自己就会来到我身边，而那些需要我拼尽全身力气去追去抓住的，往往并不真的属于我。

去年的圣诞节，我似乎是自己宅着看了两部电影~今年和一个朋友约了去电影院看金陵十三钗，算是比去年进步吧~

2012马上就要到了，其实还听期待传说中的世界末日的，不过，当然，那是骗人的~
对2012年许几个愿望吧~
1.希望在2012年我能更好的处理自己和家人朋友的关系。
2.希望在2012年我能更好的处理自己的情绪，让自己开心的时间更多一些。
3.如果可以的话，希望在2012年找到对的那个人。
4.希望在2012年我的文章能发出去。
5.希望在2012年我能做好毕业的前期工作，在2013年顺利毕业。
6.希望在2012年能一直维持自己的身体健康。

最后，祝所有看到这个帖子的朋友们~圣诞快乐~

frogprincess

2011.12.29        星期四
这篇应该算是2011年的最后一篇日志了吧~
最近牙齿咬合调整的不错~于是我又开始乱吃东西了~然后吃了东西还总是不及时刷牙，于是，最近牙龈发炎萎缩的很厉害。。。。囧。。。。今天才突然发现的。。。哎。。。。
看来吃了东西要马上刷牙，平时不乱吃零食真的是对的。。。
忏悔ing。。。。{:soso_e149:}

ladyathena

楼主MM，如何改变咀嚼习惯呢？该怎样咀嚼，才是正确的？

韵意浪琴

我也很想知道怎么咀嚼才是正确的？迷茫啊！