血泪牙套记~59楼时隔一年半的更新

katie1213

zhengyaya 发表于 2011-6-1 13:58

                               
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其实LZ的牙牙除了凹进去的那颗外都蛮齐的呢~~~

其实我牙毛病还挺多，因为暂时还么有拔牙，为了腾出凹进去那颗门牙的空间前面弄了弹簧，现在导致另一颗门牙已经开始龅了。而且下牙床严重朝一边歪，还深覆颌

katie1213

薏苡 发表于 2011-6-1 14:00

                               
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哇，紫色的皮筋的，我第一次见到

哈哈我是复诊一次换一个颜色啦..

katie1213

深蔷浅薇 发表于 2011-6-1 14:48

                               
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怎么感觉楼主有深覆合啊，门牙应该很快就能被拉整齐的，加油哦。

是呀还挺严重...等门牙拉出来我就成小龅牙了

katie1213

rikuun 发表于 2011-6-1 21:17

                               
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那么你没有拔好的牙齿咯  看你的牙齿应该会满快的  因为不是很乱  加油~我想看你带彩色的 因为我用的是自锁 ...

我之前拔了四个智齿，医生说还需要再拔三颗，但是时间未定，我觉得肯定是难逃一劫，估预计得带三年{:soso_e105:}

rikuun

看来你们都拔呀  我也想叫医生帮我拔牙了  呵呵

小幽

为神马时间如此之久？{:soso__5091739772004649656_2:}

katie1213

小幽 发表于 2011-6-4 07:41

                               
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为神马时间如此之久？

谢谢小幽支持，医生说要三年的，我估计因为我年纪大了吧{:soso__16545964894708151895_1:}

薏苡

katie1213 发表于 2011-6-3 21:18

                               
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哈哈我是复诊一次换一个颜色啦..

你那医院好时尚的哦

katie1213

昨天溜了一圈论坛看了形形色色的问题，因为不太了解国内医生的要求，在这里把我的医嘱跟大家分享一下，有利无害嘛哈哈{:soso__9233132534794852548_2:} 主要是清洁和饮食方面（忌口）。

照片是我刚上牙套以后医生给我的一个kit，里面包括注意事项，牙缝刷，牙膏，蜡，oral-b正畸牙刷（已经被我用完扔掉了所以没照上）oral-b superfloss牙线。

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先说关于口腔清洁，不注意口腔卫生会引起蛀牙和牙龈问题，所以医生比较推荐用电动牙刷(还特别推荐了Braun oral-b系列）我个人是没有买电动牙刷，因为我觉得我刷牙还算比较仔细的{:soso_e112:}  一天刷牙三次（用含氟牙膏，医生给我的小样是高露洁12小时全效）。晚上刷过牙之后，必须先用牙缝刷把每个托槽之间再刷一遍，其实就是顺着牙缝上下刷，起一个小牙刷的功效，清洁托槽周围牙刷不容易刷到的地方，不需要捅到牙缝里。然后用oral-b superfloss 的牙线把每颗牙齿的牙缝和牙龈都清理了。这个牙线清理是我每天最痛苦的地方，superfloss是专门给牙套人群设计的，还算好上手，但我经常弄的时候就勾到下牙的弓丝然后就弄不出来了。清洁真是件长期持久的技术活，我真是坚持不下来，尤其那个floss能折腾我20分钟，所以我非常不听话的每两三天才floss一次。

饮食方面，坚决不可以吃硬的和粘的东西。原因我想大家都知道，会把托槽粘掉或者是啃断。硬物大概包括：坚果类，muesli bar(我搜了一下叫什锦早餐棒），爆米花里面那个籽儿，炸玉米片，骨头和冰。 烂鸟国的东西跟国内不一样，平常饮食里还需要自己分辨，太硬的就算了吧。 苹果梨玉米红萝卜需要切成小块吃，不要楞啃。口香糖不能吃，除了“wigley的extra系列”， 因为没有含糖也不粘的原因，而且帮助缓解钢带牙套的口腔不适感，我怎么感觉这医生总给人家变相做广告呢，上个口香糖的图，搜了半天也没搜到中文叫什么

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粘的东西：太妃糖，焦糖，士力架，总之就是软糖不可以。饮料：可以随意和的有：水，咖啡和奶茶（不能加糖）和牛奶。坚决严禁饮料：碳酸饮料， 能量饮料红牛之类的，果汁，浓缩类。也是应为含糖量太高，会导致蛀牙。实在忍不住了想喝的话就在吃饭的时候喝，用吸管减少跟牙齿的接触。 注意注意，坚决不可以喝可乐！任何时候！！ 我的最爱，没忍住，喝了不少，喝完立即刷牙~

昨天自己做了牛肉面，吃嘛嘛香，牙好胃口就好

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katie1213

rikuun 发表于 2011-6-4 04:12

                               
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看来你们都拔呀  我也想叫医生帮我拔牙了  呵呵

还是看医生的安排吧，如果不拔牙也不会造成龅牙的话那肯定是不要拔了，好好的牙齿多可惜。我需要拔另外三颗是因为好几年前下牙有一个5已经烂掉了所以拔掉了，不然的话也是不需要再拔的