返回列表 发新帖
收起左侧
楼主: 小莯. - 

一口氣把博客的日記搬來這兒|逢複診更新.

  [复制链接] 90
回复
30536
查看
打印 上一主题 下一主题

142

主题

1170

帖子

2381

积分

五十克拉钻牙

Rank: 4

积分
2381
听众
3
注册时间
2009-8-28
在线时间
381 小时
21
发表于 2009-11-10 16:59:57 | 只看该作者
牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号:18928014619   欢迎大家咨询预约好牙医!牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝,客服全程跟进监督保障,好医生提供好服务。
來廢話兩句,發現沖牙沖上癮了...魚大家的東西很實惠划算哇 我連超市都懶得去了 牙刷都是在魚大家買的 HIA HIA
牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号:18928014619  欢迎大家咨询预约好牙医!牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝,客服全程跟进监督保障,好医生提供好服务。

142

主题

1170

帖子

2381

积分

五十克拉钻牙

Rank: 4

积分
2381
听众
3
注册时间
2009-8-28
在线时间
381 小时
22
发表于 2009-11-10 17:00:20 | 只看该作者
來廢話兩句,發現沖牙沖上癮了...魚大家的東西很實惠划算哇 我連超市都懶得去了 牙刷都是在魚大家買的 HIA HIA
亲,牙套论坛温馨小提示哦:随着牙套之家论坛影响力的提高,在您复诊或第一次看牙医时,可以这样跟您的牙医说:X医生您好,我在牙套之家论坛了解过您,知道您是很好的医生,希望您多多关照哦~相信您的这番话会得到想不到的服务和效果哦有木有!

142

主题

1170

帖子

2381

积分

五十克拉钻牙

Rank: 4

积分
2381
听众
3
注册时间
2009-8-28
在线时间
381 小时
23
发表于 2009-11-15 00:06:06 | 只看该作者
發現我吃得比沒弄牙齒的時候還多....因為每次都會覺得刷牙好麻煩,就多吃了.............囧.

好了,其實我今天就是來打卡的,打完卡也該去睡了,晚安..
牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号:18928014619  欢迎大家咨询预约好牙医!牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝,客服全程跟进监督保障,好医生提供好服务。

15

主题

1083

帖子

1702

积分

五十克拉钻牙

Rank: 4

积分
1702
听众
8
注册时间
2008-9-13
在线时间
1547 小时
24
发表于 2009-11-15 00:36:21 | 只看该作者
哈哈,加油……
牙好,胃口好……

1489

主题

8027

帖子

-98

积分

游客

积分
-98
听众
5
注册时间
2009-4-7
在线时间
789 小时
25
发表于 2009-11-15 10:42:07 | 只看该作者
好详细哦!要好好继续好好努力加油哦!
牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号:18928014619  欢迎大家咨询预约好牙医!牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝,客服全程跟进监督保障,好医生提供好服务。

142

主题

1170

帖子

2381

积分

五十克拉钻牙

Rank: 4

积分
2381
听众
3
注册时间
2009-8-28
在线时间
381 小时
26
发表于 2009-11-17 19:45:06 | 只看该作者

142

主题

1170

帖子

2381

积分

五十克拉钻牙

Rank: 4

积分
2381
听众
3
注册时间
2009-8-28
在线时间
381 小时
27
发表于 2009-11-17 19:57:57 | 只看该作者
好详细哦!要好好继续好好努力加油哦!2" />
bingyanziling 发表于 2009-11-15 10:42
恩恩~``前期事情比較多,廢話也多,哈~最近沒什麽事兒,就是很努力地刷牙..
牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号:18928014619  欢迎大家咨询预约好牙医!牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝,客服全程跟进监督保障,好医生提供好服务。

67

主题

1160

帖子

2230

积分

荣誉斑竹

Rank: 8Rank: 8

积分
2230
听众
3
注册时间
2009-7-24
在线时间
1131 小时
28
发表于 2009-11-17 21:58:31 | 只看该作者
太长了...要花好多时间看

142

主题

1170

帖子

2381

积分

五十克拉钻牙

Rank: 4

积分
2381
听众
3
注册时间
2009-8-28
在线时间
381 小时
29
发表于 2009-11-18 10:43:46 | 只看该作者
太长了...要花好多时间看
樱桃 发表于 2009-11-17 21:58
嘿嘿 是呀 因為一口氣挪過來的 其實這些是分很多次寫的啦
牙套之家全国各地城市牙科优惠报名微信号:18928014619  欢迎大家咨询预约好牙医!牙套之家预约成功额外送出500元电动牙刷等正畸护理礼包。牙套之家全平台1000w+牙齿矫正患者粉丝,客服全程跟进监督保障,好医生提供好服务。

142

主题

1170

帖子

2381

积分

五十克拉钻牙

Rank: 4

积分
2381
听众
3
注册时间
2009-8-28
在线时间
381 小时
30
发表于 2009-11-18 10:58:26 | 只看该作者
好冷的天氣,肚子餓得快,就想著爬上來說說關於吃東西的問題,囧.

三餐:
一個月複診一次,複診之後的一兩天牙齒會酸痛無力,三餐基本靠喝粥以及麵綫糊..[唔,我太愛麵綫糊了,心_心]
其他時間和以往差不多吧,就是骨頭不能啃,可是秋天又是大閘蟹肥肥美美的時候,口水...於是我寧肯花一個小時慢慢剝肉出來吃也舍不得丟棄這樣的美味,饞貓,sign...
還有蔬菜,在家就儘量煮爛一點吧,炒的話就炒完稍微燜一會兒,纖維就沒有那么堅韌了.在外就餐,青菜一定要吃小塊的,並且用大牙咬,或是直接放棄吧,因為菜葉子很容易掛在牙套上很不雅誒...

餐後甜點:
我對甜食完全沒有抵抗力............so,巧克力蛋糕奶油巴拉巴拉的東西我完全照吃,但是要小口直接放入口中,儘量不要碰到牙套,唔.
茶水,咖啡之類,很容易上色,建議每次喝完都要用牙粉刷刷噢,不然牙牙會越來越黃的...[唔,不知道是不是我的心理作用,哈~

水果:
我由於實在是怕牙套掉了哇,我除了木瓜啊,香蕉啊,葡萄啊...這樣的水果之外,其他全部用榨汁機解決.我覺得木瓜,青瓜,獼猴桃之類用攪拌的挺美味,有點糊狀.而蘋果,梨,楊桃,菠蘿之類的水果用榨汁的口感比較好,就是比較費水果啦,一般一杯要三個蘋果.

點心:
我實在是懶得多刷一次牙.......所以萬不得已我是不吃點心了的..唔.

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册牙套

本版积分规则

关闭

牙套提示上一条 /1 下一条