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标题: 关于刷牙 [打印本页]

作者: Ye_Year 时间: 2013-12-1 22:53
标题: 关于刷牙
刚上牙套3天，感觉每天刷牙好多次哦，起床一次三餐后晚上饿了宵夜后一次就五次了大家都要刷那么多次吗？耗费时间又感觉刷那么多牙不太好~如果只是喝点牛奶什么的可以不刷吧？请大家给点经验和意见~

作者: 大金刚 时间: 2013-12-2 08:24
除了喝水还是建议都刷牙。

作者: 堇色微微 时间: 2013-12-2 08:53
最好进食过后就刷牙不管吃什么喝什么。。。少刷的最好办法就是除了三餐尽量别吃其他的零食什么的。。现在都瘦了。。哎。。

作者: 嶉鐗鳙譵5 时间: 2013-12-2 10:36
牙套快两个月，基本不吃零食，一天至少刷4次，瘦了4斤。

作者: 魚魚魚魚魚魚 时间: 2013-12-2 12:33
虽然我还没上牙套，但是从拔牙开始也坚持刷牙，为了不用刷那么多次，我吃东西都集中时间吃哈哈哈。一天刷至少三四次，牙套后估计也得五六次。

作者: 零# 时间: 2013-12-2 13:12
我一天三次我感觉刷多了对牙龈不好，，

作者: jj2062661 时间: 2013-12-2 13:58
我是早上起来先吃了早餐然后刷牙，如果只吃三顿正餐，一天就可以只刷3次牙
下午如果喝了饮料什么的就赶紧漱口，不过如果是晚饭刷牙后再喝饮料，那么睡前就还得再刷一次牙~~~

作者: 小维尼 时间: 2013-12-2 20:19
一天五次，我之前问过医生5次会不会太多，医生说不会

作者: 日光倾城～ 时间: 2013-12-2 21:57
刚开始也基本每天五次，原则上是吃了东西就得刷，包括带颜色的饮料，但现在我变懒了，每天三至四次

作者: Ye_Year 时间: 2013-12-4 22:53

零# 发表于 2013-12-2 13:12

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我一天三次我感觉刷多了对牙龈不好，，

那什么时候可以不刷啊？吃什么都粘啊

作者: Ye_Year 时间: 2013-12-4 22:55

小维尼发表于 2013-12-2 20:19

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一天五次，我之前问过医生5次会不会太多，医生说不会

可是好多次好麻烦不刷又不行

作者: 零# 时间: 2013-12-5 08:04

Ye_Year 发表于 2013-12-4 22:53

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那什么时候可以不刷啊？吃什么都粘啊

我都是早晨刷一次起床的时候，然后中饭后一次最后是晚餐一次不能刷牙的时候就漱口，然后牙套里如果有东西就用牙签抠出来

作者: Ye_Year 时间: 2013-12-5 22:28

零# 发表于 2013-12-5 08:04

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我都是早晨刷一次起床的时候，然后中饭后一次最后是晚餐一次不能刷牙的时候就漱口，然后牙套里如果有 ...

早餐后不刷？？

作者: 零# 时间: 2013-12-6 08:21

Ye_Year 发表于 2013-12-5 22:28

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早餐后不刷？？

不刷的，，早晨都吃面包，面条，粥啥的不会塞牙的漱漱口就出来了

作者: Ye_Year 时间: 2013-12-7 10:17

零# 发表于 2013-12-6 08:21

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不刷的，，早晨都吃面包，面条，粥啥的不会塞牙的漱漱口就出来了

那如果出去逛街或在外面吃饭怎么办啊？？！

作者: 零# 时间: 2013-12-7 11:50

Ye_Year 发表于 2013-12-7 10:17

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那如果出去逛街或在外面吃饭怎么办啊？？！

不刷的不方便刷啊。。牙签扣扣就行的

作者: LL2012 时间: 2013-12-8 22:39
一天刷三次，自从戴了牙套再也没吃过早餐{:soso_e135:}，零食和午饭晚饭一起吃。。。

作者: Ye_Year 时间: 2013-12-8 22:59

LL2012 发表于 2013-12-8 22:39

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一天刷三次，自从戴了牙套再也没吃过早餐，零食和午饭晚饭一起吃。。。

要一大早起来起床和早餐后隔没多久就刷了两次好烦

作者: Ye_Year 时间: 2013-12-10 23:22

零# 发表于 2013-12-7 11:50

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不刷的不方便刷啊。。牙签扣扣就行的

那你多久换一次牙刷啊？？我在用着正畸牙刷才十天这样就觉得变形了

作者: 零# 时间: 2013-12-11 08:09

Ye_Year 发表于 2013-12-10 23:22

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那你多久换一次牙刷啊？？我在用着正畸牙刷才十天这样就觉得变形了

我是一个半月到两个月我不会用到牙刷变形了你是不是刷牙时候太用力了

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