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保持器每天晚7:30-早7:30，坚持两年，加油，亲爱的，做一项改变需要坚持的恒心。睡前牛奶要取消了，以后就只早上喝吧。晚上再也不能吃零食宵夜了，晚饭也不能超过7点半了，这对我负重的肠胃是好事真是一举两得的好事

2015-9-11 22:23 回复|

今天摘掉牙套了，并没有想象的那么兴奋，只是平静的释放感。现在带着透明保持器，内嘴唇感觉很硌，想想要坚持2年，也是要一番毅力。还好医生说只要每晚带12小时就好了。

2015-9-11 21:48 回复|

两个人相处生活矛盾越来越多，爱情被现实磨得所剩无几。快6年了，我不知道坚持下去未来在哪

2015-4-5 23:37 回复|

橡皮筋带了半个月好黄啊，我自己都开始觉得难看了，叫医生帮我换新的，她不同意，今天好烦

单身狗: 这个自己可以换的啦 (3-16 17:05)
你是猪啊妹妹: 长长的一排牙都套着了，而且我也没皮筋呀 (3-16 17:10)
单身狗: (3-16 19:12)
jj2062661: 你这个应该是橡皮链，戴久了发黄是正常的~ (3-16 17:42)
美丽的传说: 你刷牙的时候放点盐 (3-16 20:45)
维尼姐姐: 橡皮筋还是橡皮链啊？我橡皮链也是黄得很快，不过我已经脸皮厚了。 (3-16 21:47)
你是猪啊妹妹: 那应该叫橡皮链，是啊看得难受 (3-18 13:05)
梨花飞: 吃了几个芒果　感觉也是变黄了　 (3-17 17:11)

2015-3-16 17:00 回复|

才牙套两个月，医生就帮我带上皮筋，收上排牙的缝了

2015-2-28 12:25 回复|

今天回家，牙套亲们新年快乐！过年是个考验，七大姑八大姨看到我的牙齿会像看怪兽一样吧。

2015-2-12 13:14 回复|

今天有些失落，有些事的发展变得难以掌控，但我知道这种情况也会过去的，不管我喜或不喜，所以接受这一刻，聆听和呵护这一刻弱弱的自己吧，亲爱的，我爱你。

2015-1-15 15:46 回复|

明天，2015年的第一天，我要成为牙套妹了！有点紧张，怕痛，怕丑，但是我阻挡不了一颗改变的心！

2014-12-31 21:30 回复|

你是猪啊妹妹

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