本帖最后由 jianning_07 于 2013-12-22 20:55 编辑
关于平时刷牙以及牙齿养护
经历过初期的繁琐手续之后，剩下要注意的部分，就是平时的养护了。正畸是需要特殊的牙刷的，普通牙刷无法胜任这样的工作。我前前后后买了四种牙刷，下面逐一做下对比。
左侧有四种牙刷，分别是锥形截面，普通截面，中部凹陷型截面以及儿童牙刷
这款黄色的牙刷是在北大口腔的一层购物台买的，感觉一般般，很硬，而且并不能有效的深入到保持器内侧，刷的时候也不是很舒服，后来果断放弃了~~~
这款是锥形截面的牙刷，韩国产的，宣传的噱头是可以深入清洁牙齿缝隙，但是感觉一般般 使用过的几款牙刷里最贵的，30多还是40多，记不清了。
我最终选择的是日本狮王这款，细齿洁系列。刷柄真的好软，有效的减轻刷牙过程中的动作压力传导到牙齿表面，感觉对保持器本身是一种很好的保护（否则牙刷太硬，总是担心会伤害到保持器，特别是我选用的是陶瓷材料，很容易碎）。另外刷毛确实超级细，超级软，至于是不是像它宣传的，能做到0.02毫米什么的，那就不知道了。总之真的很舒服很享受。屈臣氏都有卖的，也不贵。（我靠，我可不是托儿）
确实很好的减轻了牙齿的受压（看第二行后侧图片）
第四种，儿童牙刷我就不介绍了。仅仅是刷头尺寸小而已，可能更适合女同事吧~~~
我的牙齿脱钙很厉害，所以只能用补钙牙膏，而国内的牙膏含氟量又都很大，很头疼。所以最后选的是这款德国产的儿童牙膏，有补钙功能。（dm其实就是欧洲的小型连锁超市，买这个牌子的牙膏其实就相当于你在屈臣氏买屈臣氏牌子的化妆水，一个道理）另外，戴上牙套以后，最好是吃完东西立刻刷牙，绝不吃零食。所以考虑到每天刷牙三五次的频率，如果你不想氟中毒的话，最好还是用进口牙膏吧，氟只对牙齿有用，对内脏来说，吸收过量是有害的。
我一直都觉得，自己到了母亲的年龄才会用牙线，但其实根本不是。牙线牙签可以很好的帮助你清除保持器周边你清理不到的残渣，非常非常有用。
冲牙器。李主任有次和我说过，这玩意儿其实没啥用。其实我也这么觉得，反正买完基本都是当摆设。推荐买松下或者飞利浦的都可以，松下做工更精细些，感觉水量更大。不过在使用冲牙器的前两个礼拜，你很有可能被冲刷的满嘴是血，因为脆弱的牙组织需要时间来适应。
松下储水量很大，每次都用不完的感觉
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