下牙套八个月了，绝望中又些许希望

凹呀 · 发表于 2017-9-9 17:20:25

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前三张今天的我，紫毛衣以前的我。

wx_zFrKRmhN · 发表于 2019-12-30 16:59:28

楼主我想问一下，你说吃有嚼劲的食物，但是带保持器又不太方便，你是什么时候经常吃的这些食物呢？我刚刚带保持器半个月

wx_xMVaMos7 · 发表于 2019-9-10 13:24:59

看你的帖子、我想我应该也会恢复、坚持中

君子攸宁 · 发表于 2017-10-17 17:35:40

楼主！戴保持器期间牙套脸会不会加重或者有所减轻！

凹呀 · 发表于 2017-10-16 08:04:26

轩轩_jE0Gu 发表于 2017-9-28 10:27
恭喜哦基本完全恢复了呢我明天去下牙套现在脸还是凹的不行期待也可以像你一样恢复到从前的样子请问亲 ...

要想恢复脸型，必须多咀嚼，多咀嚼前提就是吃，摄入食物一定会胖，胖点也无所谓，也比像鬼强，脸恢复了，再去管身材，要是有能力的话，就去健身，多吃多运动就不会胖了。

凹呀 · 发表于 2017-10-16 08:00:56

零# 发表于 2017-9-10 17:30
额我没看出有些问题啊

图片上是我吃了几个难嚼的玉米后，我发现我脸恢复很多，没过多久又回去了，呵呵，不过我现在又好了一些，九个月了，

凹呀 · 发表于 2017-10-16 07:59:29

Aloe-小红发表于 2017-9-10 08:43
下完牙套，笑起来多了两个酒窝，好好看。

一直都有，亲
只是牙套期间拍照不笑，呵呵，笑起来看脸型不够准确，所以传的照片都不笑。

凹呀 · 发表于 2017-10-16 07:57:56

momollull 发表于 2017-9-9 23:02
啊啊啊啊啊啊我一直有关注你的，牙套脸恢复得差不多了！！！！

我现在有九成吧

凹呀 · 发表于 2017-10-16 07:57:22

洲洲发表于 2017-9-13 22:00
一直有关注你的恭喜恭喜恢复的挺好的是每天吃口香糖恢复的吗？

不要经常吃了，也有弊端对牙齿不好，少量吃可以，我都不知道吃了多少罐了，现在停了最少两个月了吧，

凹呀 · 发表于 2017-10-13 19:22:24

我今天有好些了，一会传照片，主要是吃一些累的费劲的食物，多吃东西，让肌肉多运动，我吃脆枣，牛肉干，甘蔗，还有难嚼脆脆的食品。总之多吃多嚼。

轩轩_jE0Gu · 发表于 2017-9-28 10:27:49

恭喜哦基本完全恢复了呢我明天去下牙套现在脸还是凹的不行期待也可以像你一样恢复到从前的样子请问亲是体重有长胖吗是不是要吃胖点脸才能回来呢~~~

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