很啰嗦的德国整牙经历和戴牙套的第92天记录

ylq918

高中的时候就想戴牙套，无奈母后认为我的牙齿不齐看着也还蛮可爱（是爱迷住了双眼），所以一直拖着没有整。
可能是因为啥也不懂，听身边的小伙伴说戴牙套很疼不能吃东西，而且要拔牙，要戴2年左右。。吓得我就退缩了。
读研来到德国了之后，在男票的鼓励下（他戴过隐形牙套），开始打电话预约、咨询牙医。
我在德国西部的北威州，网上找到的牙医还是很多的，不过有的牙医不知道为什么首次预约动辄要等一两个月，如果真想快点整的话就要提早预约。

完全一副整牙小白的姿态开始了咨询：

找到的第一家是我所在小城市，是一位漂亮的女医生，拍了照片，问了情况，给我的建议是可以做透明牙套的唇侧或者普通的舌侧，看我想要完全隐形还是不怕一年丑丑的，报价大概在5000-7000欧没有保险报销，时间大约是一年到一年半。
第二家是在科隆的一个医生，他可能是主推做隐适美的，从我一坐到椅子上就推荐我隐适美，报价是5500欧，需要40-50副。一副戴2周左右。如果我一年后回国了，国内也做隐适美的医生是可以免费帮我继续做的（这句话我不信，想在这里求证一下），他说他帮一个法国妹子就免费做了她后半段的工作，说是隐适美厂家的要求-_-。。。
第三家也在科隆，他给我推荐的是Damon自锁，上面透明色，下面是金属色的。我问他为啥不能都做隐形，他的回答是下面如果也是透明色的材质，可能咬东西的时候下面的贴片会容易掉，好吧好像说的有点道理，但我认为他只是为了省钱哈哈。他的报价最便宜，只要3800不带卸牙套和装保持器，如果加上后面两项再加500。时间大概需要9-12个月。（时间好短啊我都怀疑我有没有听错，正常不是1年+吗？）

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差点忘了写，这三家都说我不需要拔牙！！！很开心！！！和我牙齿状况差不多的一个妹妹整牙的时候拔掉了四颗恒牙，问过的所有整过牙的小伙伴都拔过牙。我跟每个医生都确认了好几遍，人家都说不需要拔。唉，本来还想靠拔牙瘦脸呢。。

比较了这三家之后，我选择了最后一家，原因有三条：一个是便宜，很重要。第二个是我咨询过戴舌侧的朋友，虽然完全隐形但非常难受我可能会坚持不下来；隐适美虽然不是钢牙可能也会不舒服，加上可以自己拆卸，很可能没办法一天带够时长导致周期变长；第三，我在德国应该只能再待一年就要毕业了，想在一年之内完成，最后一家的预计时间最短。

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决定好之后，11月16号正式开始戴牙套。
出乎意料的是，牙医居然没有让我先洗牙就开始帮我做了，他说我牙保养得还不错就是挤了点歪了点。。
照x光时发现我智齿都长了，我问他需不需要拔掉，得到的回复是，你想什么时候拔都可以，不影响。
在戴上牙套之前，我看了论坛，问了很多问题，比如会不会变成牙套脸啊、要不要戴扩弓器啊、疼不疼啊诸如此类。医生的意思是，在整的过程中如果有不满意可以商量，可以调整。我觉得有道理，就同意开整。

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自锁的牙套应该都是这样吧，半个小时左右，就戴好了满嘴的牙套，真是速度、我还以为会搞一上午。。上面戴的是透明的DamonClear，下面的本来医生给我拿来了一个叫什么speed的贴片，贴片很小，看上去没什么特别。结果突然良心发现一样，给我免费升级了。。。戴到牙上的最后是稍微大一点的DamonQ。走的时候医生送给我一套牙刷牙膏牙尖刷和一盒蜡，说如果磨嘴巴的话就用蜡，但我就用了两三块吧，也没感觉磨到嘴巴。

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刚戴上后三个小时完全没有感觉，到了晚上就感觉有些酸，我都做好了疼的满床打滚的准备了，结果就只是一直酸。。咬东西用不上力，一咬就有些疼，导致我头一个星期左右基本靠喝各种流食活下来，自制奶昔果汁糊糊之类的，立刻瘦了2kg，皮肤也变好了一些哈哈哈。第二个星期就可以吃一些软面包了，米饭和切成小块煮了的土豆胡萝卜也可以吃，面条我尽量不吃，因为卡在牙套缝很恼火。。我之前最爱的零食就是坚果瓜子和爆米花。。现在都不能吃了。。。可能吃硬的东西太多，我的咀嚼肌很发达。。所以脸看上去很方。。。戴了牙套两个星期，大家都说我瘦了好多，猜我戴牙套一定很疼很辛苦。。然而并没有。。。。只是不能啃一些带骨头的肉和苹果啊，所有东西切成小块我都可以吃啊。。不过我还是会尽量避免吃硬的东西，因为想瘦脸。。

到了第三个星期的时候，其实我都已经感觉不到牙套的力了，心里还有点担心是不是失效了！！撑到第四周，去医生那里，他说一切正常，换粗一号的钢圈，从坐到椅子上到离开用了大概15分钟。这次换了之后几乎没有任何不适应感。。也就小酸了两天，圣诞去美国玩，和小伙伴各种胡吃海喝无压力，贴片也没有掉。

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第七周去换钢圈，下牙换成了好粗的钢圈，还戴上了皮筋来合咬合缝。。皮筋勒得略疼，感觉上牙都要被拽下来了。。。医生这个骗子，戴牙套之前明明说好除了这个牙套其他啥也不用戴的。。在换钢圈的过程中他还把我的一个贴片给搞掉了，重新粘上了结果当晚又掉了，我什么也没吃就刷了个牙。。第二天又回去他又给我粘好还道了歉，顺便帮我拍了一下现在的牙齿照片。对比了一下，变化炒鸡大！！在门牙旁边的那颗牙，已经摆脱了下牙的压迫！勇敢的站了出来！！！医生当时也有点惊讶于这颗牙移动的速度，还叫来几个小护士一起欣赏。。下牙的弧度呢也已经出来啦~自己当时看到这个对比超激动的！本来贴片掉了挺不开心的，带着皮筋连哈欠都不能打了，一打皮筋就崩断了，抽着嘴巴好疼。但这三张图片简直把这些不开心一扫而光！医生最后告诉我，如果按这种速度的话，10个月左右应该就可以摘掉牙套戴保持器了！！这次他终于让我洗牙了，预约了下周五用自带的保险洗。

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下次去换钢圈就要给上牙加力了，这次他说怕我受不了就没有换，因为我下个月要回国一个多月，要等6个周才能再回来，医生表示完全没问题，他们有非常棒的可以戴8个周的钢圈可以给我戴。

现在是戴上牙套的第85天，没有出现论坛里说的牙套脸，反而因为戴牙套不能吃硬东西，咀嚼肌变小了，我的脸还从方脸变成了圆脸，向锥子脸靠拢哈哈哈哈不太可能不过现在比以前脸小了一圈呢~~总之呢基本不张嘴看的话，脸是没有变丑。别人出现的牙套脸事故没有在我脸上发生，小窃喜。

写这篇文章呢一个是想记录一下这次整牙的经历，同时给同样在德国想整牙的小伙伴一些参考意见。我是什么也不懂，就是胆儿大，也许各位专业的大大们已经嘲笑我被坑了还乐呵的跟小傻子一样，但到目前为止我还没觉到后悔哈，对这位德国医生的技术还是认可的。我的经历让我觉得与其犹豫不决前后担心，不如迈出勇敢的第一步，比较几家诊所了解一下方案，发现真的没有想象中那么可怕，早做早美丽哈哈哈哈~
最后献上一张闭嘴不露牙的围笑图，祝大家新年快乐美美哒！

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2016.2.16
早晨在欢乐的吃华夫饼时，突然咬到一个硬硬的东西，以为是华夫饼里的小石头，本来都吐掉了，反应了一分钟才发觉可能不对。。捡起来看了看形状，照镜子看了看牙套。。华丽丽的第二次贴片掉下来！！！这次是右下最里面那个小贴片，啊。。本来一整天的复习计划全取消。。
赶紧打电话给医生，他让我下午就过去贴上。
由于和上次预约的22号也就差这几天了，医生在帮我换了个新贴片之后，顺手就给我的上排牙戴上了新的钢圈。还告诉我橡皮筋白天可以不戴了，晚上睡觉的时候戴上就可以。我之前告诉过他三月份要回国，他说为了让我回国度假开心一些，给我换的钢圈压力并没有那么大，也没有那么粗，所以不会感觉很酸。最后又夸了我一遍牙齿动得快，送了我两包橡皮筋，把我打发走了~
这次贴片掉下来，其实原因我是知道的，前几天贪嘴吃了一大袋爆米花，有的没有爆开，你们懂得，咬下去会咯一下牙，当时没事就觉得疼一下，没想到。。加上最近除了带骨头的东西，我都有吃，所以牙套君才会受不了压迫掉下来以示抗议吧。。
我还是老老实实吃软的喝稀的吧，回国万一贴片再掉了，可不是上午预约下午就能去贴上的事儿了。
ps：问国内贴个贴片要多少钱，据说最贵的就是贴这个的胶，不是自己医生好像是收费的呢？

女流氓

怎么没有后续了？

Nicole9307

请问你是从哪里搜到正畸医生的呢，我也在德国，在一个小城市，正考虑整牙，但是很愁不知道从哪选医生

涩氉遻

Ninaelf 发表于 2016-4-30 00:07
请问楼主是在哪家牙医做的牙套？我现在在埃森，准备戴牙套。希望和楼主交流交流！谢谢拉！

你好 你在埃森哪里做的啊？我也打算最近去带牙套，但不知道哪家好

leayuli

你好，看到你发的戴牙套的帖，我也在德国北威州，想做牙齿矫正很久了，身边一朋友遇到个很坑的医生，我好怕遇到不好的医生啊，所以想问一下你找的是哪家的医生呢？谢谢哦！

Ninaelf

您好，我在德国，想戴牙套，可不可以和您交流交流，牙套迷茫中。。。谢谢您啦

Ninaelf

您好，我在德国，想戴牙套，可不可以和您交流交流，牙套迷茫中。。。谢谢您啦

不惑之年

戴着唇套的照片都是怎么拍的呀，我感觉去牙医那里都是默默的去默默的被打发，我连牙模都没看到，虽然肯定有...

flyelia

请问一下，科隆做舌侧大约多少钱啊

Ninaelf

Angelin_E55e2 发表于 2016-4-30 13:41
我的医生和你的医生说的差不多，而且我也没拔智齿，期待效果。。。

请问您是在哪里做的牙套？求交流，我准备戴。谢谢拉

qin19900117

你正畸前 侧面是什么样子的