医生，不是说牙龈萎缩不可逆吗，为什么我的黑三角变小了？

aliza

先说我的情况，年龄22岁，女，之前带牙套一年半，透明保持器一年。

一个月之前偶然间知道自己下面牙齿黑三角，牙龈萎缩，于是去看了牙周医生，医生给我洁牙治疗，并且说牙龈萎缩不可逆，只能保持现状，保持口腔卫生，每次刷牙超过三分钟。回来后，心灰意冷，网上搜集关于牙龈萎缩黑三角的各种帖子。下面是我这一个月的措施：
1、没有继续佩戴透明保持器。（网上有看到说戴透明保持器容易导致牙龈萎缩，我觉得这个说法还是有点靠谱的，因为带保持器期间，牙龈泛白，贴近牙齿处的牙龈几乎是透明的，感觉就是一层薄薄的，没有任何血气，明显牙龈营养不足。）
2、早晚刷牙3分钟以上，刷牙的时候也注意一起刷牙龈。吃完东西立刻用水漱口。
3、网上看到牙龈萎缩是牙龈营养供应不足，缺少维生素C，于是我刻意去补充维生素C，这一个月来每天吃一个弥猴桃，猕猴桃维生素C含量比较高。

总之，我现在的黑三角虽然还存在，但明显比一个月前小多了。我想请问医生，这是怎么回事？难道说我之前的牙龈萎缩存在一点假象，因为长期佩戴透明保持器的原因，现在不戴保持器了，牙龈可以正常，不用每时每刻闷着，所以牙龈健康了。

茉莉喵喵

据说好好刷牙也有可能会好转 但是不带保持器不行啊  小心得不偿失哦~

易易易

希望和你一样。！！！！

八斤

楼主不带保持器反弹怎么办啊~~~我也出现了牙龈萎缩~~郁闷的

漠漠一尘

哎，我在韩国，每天一个猕猴桃吃不起啊。。。。

heavenky

额，吃不下猕猴桃啊……

rinji

黑三角的问题碰巧我今天也去问了医生，答复同样是"不可逆"，但他又和我说“有时会好转点”。

snow浔

还是应该戴传统的保持器哦，透明的我就戴了几个星期，觉得透明的牙齿不能透气啊

长长长长长长长长

懂了。保持器还是要带的。

cocojp

楼主确定黑三角小了？是不是有结石或牙垢没刷干净？虽然知道牙龈萎缩是不可逆的，但我还是希望能有所改善。我现在每天补充很多VC，吃完东西就刷牙。