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标题: 本人拔牙及带牙套以来的饮食总结 [打印本页]

作者: 夕扬西下 时间: 2015-7-13 21:54
标题: 本人拔牙及带牙套以来的饮食总结
刚拔完牙，特别紧张，害怕得干槽症，后来证明是我多心了，现在牙洞已经长严实了。生理期不能拔牙。我是分两次拔牙的，每次两颗。拔牙后听医生的也是自己搜索的，一小时内吐出止血棉，24小时不能漱口刷牙，同时很尽量的忍着不用舌头舔舐牙洞，同时少或尽量不往外吐口水，防止血凝块脱落。前几顿都是吃的稀饭，骨头汤。同时拔牙第一天不能洗澡，因为热水会加大流血。第一天要用浸了冷水的毛巾敷脸，第二天用热水。不能用牙签等碰牙洞，它很脆弱。本人刚戴上牙套，只是先戴了上面的，适应期牙齿酸软到只能喝粥和吃煮的很烂很烂的汤泡饭。适应期大概有8~9天。我记得很清楚，当时嘴馋，买了一碗皮蛋瘦肉粥，可是悲剧的是，皮蛋靠吞的，瘦肉吞都吞不下去。还有肉松和紫菜，这些长纤维绝对是我的噩梦，嵌塞在钢丝上，弄了十几分钟。牛肉要煮烂才能吃，不然会痛。从戴牙套开始我就开始了遵医生所说的，只要吃完东西就刷牙漱口，除了喝水以外，其他液体饮料都要漱口。刷牙是两只牙刷，正v和倒v各一只，牙膏随便吧，用温水刷牙，刷完用牙缝刷，晚上刷完牙会用牙线和漱口水。不过医生说漱口水不能代替牙刷，而且会有点影响味觉。    戴牙套后不能只用一边吃东西，时间长会造成大小脸等等。
   推荐牙友们可以吃鱼肉，还有吃蒸蛋时可以放些肉末，营养又美味，用砂锅熬粥，粥里面可以放点燕麦。骨头汤也很好，不过要炖烂，肉要剔下来吃。还可以吃各种蛋糕，不过吃完要刷牙漱口。冷饮什么的尽量别吃，牙齿会变得敏感，而且对女孩子也不好。
带牙套已经三个月了，感觉牙齿有了一些变化，身边人说我的脸型变好看了，嘴也不是很突了，估计是拔牙+牙套的效果，期待以后。

作者: 夕扬西下 时间: 2015-7-13 21:56
啊，我写错字了，标题是戴，不是带。

作者: 心予时光 时间: 2015-7-13 22:06
我也想去矫正，就怕颧骨会凸出，纠结啊

作者: 赫鲁晓夫 时间: 2015-7-14 06:54
你拔了几颗，我今天开始要去拔牙，特别紧张

作者: 旧画面 时间: 2015-7-14 08:24
楼主好经验哈哈

作者: jj2062661 时间: 2015-7-14 09:58
谢谢楼主分享经验，写得很中肯很详细，加分啦~~

作者: 夕扬西下 时间: 2015-7-14 12:58
嗯，我拔了四颗牙，不用紧张，这意味着离结束又进了一步。今天又去带下面的牙套的，我想说我的牙好疼。医院里全是人，我7点半到的，结果人满了。。。。。。
嗯，感谢加分。
不用担心，牙齿整齐了，对面型也是有好处的，具体多问问医生。

作者: 零# 时间: 2015-7-14 13:45

感谢分享

作者: 阿迷 时间: 2015-7-14 16:07
漱口水不建议经常使用，一周两到三次就好了，破坏口腔正常菌群
只用过一种V字型，感觉另外一种应该也挺好用的

作者: 夕扬西下 时间: 2015-7-14 20:22
我是两种一起用的，每天用两支牙刷一起的。漱口水的确是不能经常使用。

作者: 丫丫的爱 时间: 2015-10-4 18:35
真好，我在犹豫

作者: nasjiahw 时间: 2016-1-4 22:35
好可爱感觉。嗯，刷牙可以简化些吗

作者: 夕扬西下 时间: 2016-1-5 20:05
基本上吃完就要刷，喝完要漱口。

作者: 946423441 时间: 2016-6-14 13:35
楼主觉得有必要买正畸牙刷和冲牙器吗光用普通牙刷刷得干净吗

作者: 夕扬西下 时间: 2016-6-19 15:00

946423441 发表于 2016-6-14 13:35
楼主觉得有必要买正畸牙刷和冲牙器吗光用普通牙刷刷得干净吗

我觉得正畸牙刷有必要哦，还有牙缝刷和牙线也是很有用的东西，至于冲牙器我没有用过，不便评论。

作者: 天黑黑。。。 时间: 2017-5-22 10:39

夕扬西下发表于 2015-7-14 12:58
嗯，我拔了四颗牙，不用紧张，这意味着离结束又进了一步。今天又去带下面的牙套的，我想说我的牙好疼。医院 ...

亲，你拔的是那四个牙嘞？我也拔了四个牙，医生说我是骨性突，改善不大

作者: wx_patJ3uYB 时间: 2018-4-3 11:14
正v倒v牙刷？有推荐么。我刚拔了牙。

作者: wx_76XDILUn 时间: 2018-4-3 21:11
谢谢楼主分享，刚好明天上托槽和拔正畸牙………

作者: 安泽卿 时间: 2018-4-3 23:25
因为牙套，开辟出很多新菜谱

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