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标题: 分享美味*适合牙软软无力吃的各种粥(长期保持更新) [打印本页]

作者: money_0214    时间: 2013-5-6 19:16
标题: 分享美味*适合牙软软无力吃的各种粥(长期保持更新)
本帖最后由 money_0214 于 2013-5-7 20:11 编辑

上完牙套的第二天,牙齿真软,牙龈肿胀好难受!
既然牙套已经这么虐我了,我就要善待好自己的胃!
楼主一直都是个吃货,也爱研究吃的!
从今天开始和分牙套妹纸享自己的日常菜谱吧!

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持续更新....新增了电梯...
大家点击图片下面的文字就可以直接跳到对应的楼层~
附有制作材料&制作步骤


请勿嫌弃LZ的厨艺~LZ只想和大家分享美味。
带牙套的我们什么都吃不了,已经够可怜的了。
LZ会尽量保留图片说明....



是相信有烹饪天赋的妹纸...
光是看文字说明也能够自由发挥得很好的!
哈哈~~





5月6日の窝蛋牛肉豆腐粥~


20130507_190235_mh000.jpg
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5月7日の海鲜豆腐粥





作者: 长长长长长长长长    时间: 2013-5-6 19:39
我好饿。
作者: °Yolanda┛    时间: 2013-5-6 20:03

不错,求制作过程 、 ~~
作者: 鱼大吉    时间: 2013-5-6 20:15
加分啦,已经转给其他需要的牙友,呵,有空说说制作过程
作者: china_120    时间: 2013-5-6 20:27
刚吃饱,嘿嘿
作者: yyyp1ng    时间: 2013-5-6 20:33
刚带牙套半个月都吃不了饭。。。都是硬吞的。。。。  又不想吃粥。特容易饿
作者: money_0214    时间: 2013-5-6 21:17
本帖最后由 money_0214 于 2013-5-7 19:53 编辑
°Yolanda┛ 发表于 2013-5-6 20:03
不错,求制作过程 、 ~~



窝蛋牛肉豆腐粥

材料(2人分量):
1、半杯米(放1200毫升水左右)
2、沙姜(这个很关键很提味道,广东人比较常用,吃过湛江鸡没?蘸鸡吃的酱油就是必备沙姜的!)
3、蒜蓉油(这个也很关键!是楼主自制的,超简单美味,待会有空就附制作过程)
3、牛肉  100克(全给男朋友吃完了 我只能眼睁睁的吮吸着肉汁 完全没法吃)
4、水豆腐 100克
5、鸡蛋两颗
6、蚝油 酱油 盐(自己掂量着放)
7、任意的青菜、葱花

强调:
1、牛肉切片剁碎都可以,反正无论如何都是咀嚼不了的,剁碎还可以勉强吞食一点,也不影响消化
2、用生粉、盐、香油将牛肉腌渍一下,这样口感爽滑点~(好讽刺喔LZ明明就咬不动还爽滑个P喇)


制作步骤:

1、大火烧开后转中火~待生米煮成熟粥,通常需要10分钟左右;
2、将切了片的沙姜、腌渍好的牛肉丢进粥里,搅一搅拌,在粥里滚个5分钟;
3、牛肉变色后,倒入蚝油、生抽、盐倒入,搅拌;
4、迅速放入青菜,滚个半分钟,立马打入两颗鸡蛋,再滚个半分钟,关火,放葱花,盖上锅盖,闷个几分钟!
5、还等啥,赶紧洗好碗筷,盛粥吃啦!亲~




作者: cinderella143    时间: 2013-5-6 21:34
看起来很不错啊
作者: 一捧灰    时间: 2013-5-6 21:39
看着不错,做了牙套后熬粥技术有进步呃。。。
作者: 鱼大吉    时间: 2013-5-6 23:35
完了,看得我一直流口水,大晚上的。。。准备得找宵夜吃了
作者: money_0214    时间: 2013-5-7 08:26
yyyp1ng 发表于 2013-5-6 20:33
刚带牙套半个月都吃不了饭。。。都是硬吞的。。。。  又不想吃粥。特容易饿

啊,怎么会,牙齿还是一点力气都没有吗?可怜的娃儿,我这两天喝粥也是饿得特别快!第三天,我感觉牙齿没昨天那么痛了,期待不久的将来我应该能啃饼干了吧!
作者: heavenky    时间: 2013-5-7 09:59
嘿嘿,有才……
作者: heavenky    时间: 2013-5-7 10:00
………………有才
作者: °Yolanda┛    时间: 2013-5-7 10:18
money_0214 发表于 2013-5-6 21:17
补充制作过程了~哈哈 !

看到咯 ~~~ 回家慢慢研究去  
作者: elisehui    时间: 2013-5-7 11:30
楼主写得真好,很详细的过程。
作者: +眽瓀讔    时间: 2013-5-7 13:37
过几天就可以吃东西了,坚持下。
作者: 哈鲁卡卡    时间: 2013-5-7 19:11
有食欲
作者: money_0214    时间: 2013-5-7 19:19
本帖最后由 money_0214 于 2013-5-7 20:05 编辑

5月7日,悲剧的一天~早餐是牛奶和蛋糕
很勉强很勉强将蛋糕含在嘴里~融化~吞食!!
咬不动啊!还是咬不动!牙齿无力,继续熬粥!

简易版の豆腐海鲜粥

材料篇:



1、两片鱿鱼干,50g干贝,用水泡10至15分钟;



2、沙姜,切片!~注意,和生姜不一样的!这个最提味道了!



3、任意青菜,水豆腐切片切块都可以,切葱花~
4、半杯米、1200毫升水、适量食用油、蚝油、盐、生抽;


制作篇:

20130507_190235_mh000.jpg
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1、大火烧开后转中火~待生米煮成熟粥,通常需要10分钟左右;
2、将切了片的沙姜、切好的鱿鱼、干贝扔进粥里,搅一搅拌,在粥里滚个10分钟;
3、待鱿鱼呈卷起状,倒入豆腐、食用油、蚝油、生抽、盐倒入,搅拌,滚个3分钟;

4、迅速放入青菜,滚个半分钟,关火,放葱花,盖上锅盖,闷个半分钟!
5、还等啥,赶紧洗好碗筷,盛粥吃啦!亲~





做好了,好鲜美唷




作者: oldtry    时间: 2013-5-18 00:23
老娘不要喝粥啊!!!!!老娘要吃肉!!!要吃煮的很烂!!大块大块的肉啊!!!!
作者: php1102    时间: 2013-6-3 16:45

作者: ╰→詢路    时间: 2013-6-14 22:15
越看越饿
作者: 鬼灵伦    时间: 2013-6-24 20:47
这是自己做的吗?好馋……
作者: 遇见即注定    时间: 2013-8-4 22:39

作者: domi122    时间: 2014-5-5 09:13
好饿,吃东西速度太慢了,感觉怎么都吃不饱




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