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标题: 这样清洁可以吗？ [打印本页]

作者: oppo916 时间: 2011-8-10 23:37
标题: 这样清洁可以吗？
初上牙套，看了论坛上各种清洁牙齿的方法，我打算早上起来用清水漱口，吃完早餐和中餐后用云南白药牙膏刷牙，晚餐后用全效防蛀牙膏刷牙，睡觉前用漱口水漱口。这样清洁有问题吗？会不会太折腾牙齿牙龈受不了？好怕牙龈萎缩和黑三角。。。

作者: Outsider 时间: 2011-8-10 23:57
刷牙的时候别太用力，太用力了也容易牙龈萎缩的~
木有用过漱口水，不知道晚上用好不好。。
矫正就是要求饭后都要刷牙的，所以你这个也不算折腾了

作者: 深蔷浅薇 时间: 2011-8-11 00:07
饭后或是吃了零食后都需刷牙的只要刷牙方式正确且力度不大的话一般是不容易牙龈萎缩的

作者: zhx 时间: 2011-8-11 05:34
忘记了重要的一点
还要记得每天至少一次使用牙线清洁每个牙缝

作者: dengcheng52043 时间: 2011-8-11 09:31
我每天都是先漱口，在轻轻的刷下牙，清除污渍

我才刚戴

作者: vino_tanxia 时间: 2011-8-11 09:45
刷的太少了，每次吃完东西都要刷牙，牙膏可以多买几种混着用

作者: 美好未来 时间: 2011-8-11 15:36
漱口水经常用不太好。
用软毛牙刷刷干净就可以了。。牙套过程中刷牙不太方便可以考虑买个冲牙器，现在冲牙器也便宜了

作者: oppo916 时间: 2011-8-11 23:28

zhx 发表于 2011-8-11 05:34

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忘记了重要的一点
还要记得每天至少一次使用牙线清洁每个牙缝

我的牙很拥挤，估计牙线没法用，呵呵。

作者: oppo916 时间: 2011-8-11 23:29

美好未来发表于 2011-8-11 15:36

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漱口水经常用不太好。
用软毛牙刷刷干净就可以了。。牙套过程中刷牙不太方便可以考虑买个冲牙器，现在冲牙 ...

漱口水我打算第一周每天晚上用一次，以后一周两次吧

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