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女子增白美颜鸡蛋汤(图)

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发表于 2011-4-29 13:12:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 | 阅读模式
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      〖 来 源 〗： 民间药膳方


　　      〖 原 料 〗： 腐竹皮一块，红枣五颗，鸡蛋一个，冰糖适量。 　
         　〖 制 作 〗： 腐竹皮洗净泡水至软，鸡 蛋去壳搅匀待用，红枣去核，用四碗水煮滚后，放入腐竹皮、红枣与冰糖，用小火煮30分钟，再加入鸡蛋搅匀即可食用。 　〖 说 明 〗： 腐竹皮是豆浆凝结的上层皮，含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钠以及维生素B_1、B_2等。维生素B_1、B_2帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质等新陈代谢，养颜美肤，同时还保护视力，使食欲、消化正常，维持心脏与神经系统的运作。 　　　红枣，滋阴补血健脾，对身体有镇静作用，并可治疗失眠及晕眩。鸡蛋则更是不可缺少的营养物质。

鸡蛋汤, 女子

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发表于 2011-4-29 13:20:09 | 只看该作者
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亲,牙套论坛温馨小提示哦:随着牙套之家论坛影响力的提高,在您复诊或第一次看牙医时,可以这样跟您的牙医说:X医生您好,我在牙套之家论坛了解过您,知道您是很好的医生,希望您多多关照哦~相信您的这番话会得到想不到的服务和效果哦有木有!
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发表于 2011-4-29 13:28:19 | 只看该作者
学习了
稻子笑弯了腰 发表于 2011-4-29 13:20

                               
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做法很简单，材料也容易购买。
全尺寸牙缝刷，好用，价钱实惠，清洁牙套牙缝
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发表于 2011-4-29 13:35:46 | 只看该作者
不喜欢鸡蛋汤
欢迎大家加入牙套之家的大家庭！
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发表于 2011-4-29 14:39:54 | 只看该作者
不喜欢甜的蛋汤
我喜欢炒鸡蛋
放我飞
不回眸
千里外
无限愁

虽然未尽人意
但是无悔我择                        
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发表于 2011-4-29 15:14:04 | 只看该作者
学习啦，
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发表于 2011-4-29 15:16:15 | 只看该作者
我爱蛋炒饭.
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