我的整牙日记

发表于 2019-10-16 15:46:52

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2019-9-15
在美莱口腔几个小护士的忽悠下，交了款。时代天使牙套，加上拔4个正畸牙的费用，总共19700。

2019-9-16
去第一医院拔了左边的两颗智齿，第一次拔，紧张的很。整个过程很顺利，不到2分钟就拔完了。然而感觉我太瘦了，血压都很低，要开始努力增肥，为后面整牙做准备！第二天发现上牙槽有点发炎了，第三天去医院开了奥硝挫消炎。

2019-9-20
在第一医院张医生的建议下，预约了口腔医院罗医生看关节。又在口腔医院拍了CT，检查结论是退行性骨关节病，说是一辈子都治不好，只能缓解，并且这个病会在情绪不好时更疼。第一步治疗做了咬合板，前后加起来交了1500，报销完花费在1200左右吧

2019-9-23
恢复了一周，这周去拔右边的两颗智齿。有了经验，这次拔的更快了，拿走了自己的两颗牙留作纪念。接下来的一个月里都不能吃生冷辛辣刺激的食物，也不要剧烈运动和游泳。查了资料，拔牙部位的牙槽骨需要3-6个月才能恢复成骨骼组织，所以这期间饮食还是要注意。

2019-9-25
去口腔医院拿了咬合板，下午就开始戴上啦！拔牙部位还没恢复好，吃东西还是小心翼翼的。

2019-9-28
戴了三天咬合板，第一天没啥感觉，就是说话大舌头，咬字不清楚。从第二天晚上开始左边关节也开始疼了，我以为是医生说的关节不适应导致的就忍着。到了第三天，两边关节都疼，右边甚至疼到耳鸣，实在受不了就取下来了。给口腔医院的医生打电话，说让我不要戴了，10.9过去复诊看下到底啥情况

2019-9-29
美莱给做的时代天使保持器出来了，说是让我先戴上看关节能否适应戴牙套的感觉。这个保持器就是薄薄的一层普通透明牙套，别的啥都没有，美观又不厚，我十分开心的打算用它来替代咬合板。
戴了半天，晚上去看晚会的时候问题就出来了。因为他们给我取牙模时智齿还没拔，所以这个保持器是按着有智齿的样子做的，里面智齿部位是没有牙齿跟它对应的，所以就一直顶着肉。右下角的智齿因为有点歪，牙套在那个位置凸出来，一讲话就割到舌头。最后疼的都不敢讲话了，只好取了出来。

联系医生，说叫我10.2去把智齿部位的磨掉。然后10.1那天就又戴回了咬合板，目前间断着戴关节不会很疼。

10.2去美莱磨了牙套，戴起来终于不磨嘴和舌头了，但还有问题，就是这个牙套太紧了，取的时候很困难，连郑医生的助理都说：咦，这个牙套咋这么紧？然后每次取的时候都要费好大劲，也会流很多口水，取完后上下门牙突出的几个还很疼！！

10.3-10.12
没有很严格按要求每天戴至少20h，时间久了还是会关节疼。另外保持器因为不好取，吃饭不方便，我改成了白天戴咬合板、晚上戴保持器。
后面一段时间发现睡觉戴咬合板也能顺畅呼吸了！！可能肌肉是逐渐适应并找到舒服的位置了！
为了看透明牙套到底行不行，换成了白天保持器晚上咬合板。结果发现如果只有保持器的高度，时间长了关节还是会很疼。

2019-10-13
时代天使的3D方案出来了，去确认的时候顺便跟医生反映了保持器高度的问题。于是医生改了方案，在原来的基础上让把牙套做厚4mm，好让牙套厚厚的起到把关节拉开的作用。我也不知道这样是对还是不对，目前对我的牙套医生还不是特别信任，十分担心关节的问题……

2019-10-16
距离第一批拔智齿已经过去一个月啦！这个月里明显感觉牙齿没有那么挤了，不戴咬合板和保持器的时候，嘴巴收起来时好像也略微有点内收，不像以前那样抿嘴的时候特别勉强了。拔智齿的部位也在逐渐恢复，现在奶茶火锅什么的基本都能吃了。但是像芋圆、年糕、脆骨这样硬硬的不行，吃东西也不能每口都咬到底，不然关节就疼的不行，估计以后都这样了……
期待关节的情况能快快改善，也期待郑医生给定的正畸方案问题不大，然后尽早戴上牙套啦！

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